牙周病也可能導致早產?不孕、流產竟然和這4個身體狀況有關

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市忠孝東路4段285號
@2022 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
106 台北市忠孝東路4段285號
@2022 niusnews

牙周病也可能導致早產?不孕、流產竟然和這4個身體狀況有關

牙周病也可能導致早產?不孕、流產竟然和這4個身體狀況有關 不孕、流產、懷孕、牙周病、健康
share
心動瞬間_

如果你有不孕、易流產體質,可以先做個全面性的身體健康檢查,尤其是以下四項!說不定體質真的會改善喔~

現代女性因為晚婚的關係,高齡所導致的不孕問題越來越多,但除了生殖系統會影響到受孕機率,連我們想都沒想過的身體症狀也都會影響喔!美澳著名的生殖學家瑞貝卡費特在新書《科學實證的養卵聖經》中,就分享了4個「造成不孕、流產的生理狀況」。

 

1.維生素D不足

可能導致雌激素受阻、子宮內膜異位症

source:Pexels

維生素D不足對人體會產生很多影響,但除了原本已知的糖尿病、癌症、肥胖、多發性硬化症、關節炎……等等,還有好幾份研究指出維生素D不足也會對生育力有不良的影響。

 

在研究中,體內維生素D濃度最高的女性,有47%成功受孕,濃度低者只有20%的懷孕率;還有哥倫比亞大學與南加州大學的研究團隊發現,體內維生素D濃度高的女性懷孕率比維生素D不足的還高出4倍;同時,懷孕前體內維生素D充足的女性,流產率也大幅偏低。

 

雖然目前還不清楚維生素D對生育系統的具體作用,但研究團隊推測維生素D能增加子宮內膜的容受性。維生素D不足可能會阻斷雌激素系統、減少抗穆式管賀爾蒙的產生,而抗穆式管賀爾蒙又與卵泡的生長有關。除此之外,維生素D濃度低也會造成子宮內膜異位症、多囊性卵巢症候群。

 

一般來說,大家都會傾向曬太陽來獲取維生素D,但如果擔心曬太陽會曬黑、得皮膚癌,建議可以直接透過飲食補充維生素D,而且攝取量約需4000IU(國際單位),才能維持濃度在助孕的40奈克/毫升,而且最好特別選擇「油性滴劑/油性軟膠囊」,並搭配含有脂肪的餐點服用,能有助於維生素D的吸收。

 

2.甲狀腺機能衰退

可能導致流產、卵巢早衰、排卵障礙

source:Pexels

甲狀腺負責人體內的激素分泌。在《養卵聖經》這本書中,提到「即使是非常輕微的甲狀腺問題,都有可能導致流產風險劇增」。有研究者相信,這是因為甲狀腺抗體降低了甲狀腺的能力,使女性無法製造出孕期需要的額外激素,以至於流產風險增高但幸好只要經過適當的治療,還是可以成功受孕的喔~如果是嘗試試管嬰兒的夫婦,已能提升優質胚胎的數量。

 

因此,《養卵聖經》的作者瑞貝卡特別建議有流產、多囊性卵巢症候群、原因不明的不孕、排卵障礙、卵巢早衰經驗的女性多檢測自己的甲狀腺狀態,說不定經過治療後就能改善體質囉~

 

3.乳糜瀉

可能導致免疫系統攻擊腸壁,營養不足而不孕

source:Pexels

另一個可能造成不孕或流產的因素是乳糜瀉,這是一種麩質引起免疫系統攻擊身體的免疫障礙。不過乳糜瀉在國外卻非常難診斷出來,除了病患有明顯常常拉肚子以外,還有其它讓人誤會的表現方式,像:貧血、頭痛、疲乏、關節痛……等等因人而異的症狀。而乳糜瀉導致不孕的原因就是因為「免疫系統嚴重損害腸內壁,進而阻礙養分的完整吸收,使維生素與礦物質不足,導致不孕。」乳糜瀉導致的不孕與流產除了因為營養不足,還有增加發炎,干擾葉酸與其他維生素的吸收。葉酸一旦減少就可能導致同型半胱氨酸濃度升高,降低卵子品質,增加流產率。不過幸好只要持續每日服用產前綜合維生素就可以改善。

 

 

4.牙周病

可能更難受孕、細菌進入羊水造成早產

source:Pexels

沒想到牙齦健康也會影響孕婦胎兒健康?《美國牙醫學會期刊》的研究指出:「患有晚期牙周病的女性,早產的機率會高出一般女性的4~7倍,也會增加流產風險。」

 

牙周病是細菌在牙齦與牙齒間累積,最常見的形式為「牙齦炎」,如果不積極治療,牙齦會從牙根開始脫落,形成所謂的「牙周帶的細菌感染空間」,這種感染情況會引發免疫反應,進而造成發炎、並蔓延至循環系統。這種全身性的發炎反應會讓牙齦中的細菌進入羊水、造成局部免疫反應,提高流產或早產風險。

 

但不只是讓產下健康胎兒的機率變低,連受孕機率都有可能變低。有研究發現,患有牙周病的女性要多花兩個月的時間才能受孕!因此如果你有想急著當媽媽,可以先把自己的牙齒顧好~

 

source:Pexels

瑞貝卡在新書中也特別提到,如果婦女有經歷1次以上的流產、不易受孕,可以先安排「甲狀腺檢查」  ➝「牙齒檢查」  ➝「乳糜瀉」  ➝「維生素D濃度」,但維生素D濃度不是必要檢查項目,可以直接補充維生素D滴劑。

 

人類就是這麼的奇妙(苦笑),我們在最適合受孕的時候,為了其他人生夢想將懷孕的順位排在最後,但等到真的想生的時候卻錯過最佳時機。如果你想急著當爸爸媽媽,可以好好研讀這本《科學實證養卵聖經》,調整好體質,說不定寶寶馬上就來囉~

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

快來加入私密社團「媽媽妞真心話」,一個屬於媽媽們的交流小天地~

share

5/23星座點點名:天秤獲得大步進展,處於蠟燭兩頭燒!每日星座進化2.0

5/23星座點點名:天秤獲得大步進展,處於蠟燭兩頭燒!每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
share

對於話說得太漂亮的人,我們得好好地保護自己。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.天秤座

事業與感情都有機會獲得大步進展,妳也會因此處於蠟燭兩頭燒、在掙扎中試圖完美平衡眾人對妳的期待。對於話說得太漂亮的人,妳的戒心將會引導妳找到問題所在,好好地保護自己。

 

女巫餅乾:即使身邊的人們和善溫暖,在思考或做決定的這件事來說卻不是所有的人都值得信賴。只能對他人的好意懷抱感激,但自己認真評估所有選擇的損益。

 

療癒香草:大茴香

 

 

 

Top2.處女座

妳與身邊的他人累積出更加深厚的關係,也因此開始看見彼此的醜態或脆弱。包容彼此或是修正自己因此是需要努力的方向,所有的危機或挑戰都會在克服後成為雙方的默契。

 

女巫餅乾:職場上可能要磨合的是各自從過往的經驗或生活中帶來的常識。即使夥伴與妳共同點再多,也不見得是觀點相似的人呢。

 

療癒香草:忍冬

 

 

 

Top3.金牛座

妳的直覺相當靈敏。心中覺得不太對勁的細節,深入挖掘果然就會發現問題;懷揣特殊靈感或出於樂觀而勝算在握的方向,事情就會確實如期地順利展開。

 

女巫餅乾:相信自己不僅重要,也是需要不斷練習的事情呢。

 

療癒香草:斗篷草

 

 

 

牡羊座

身邊的人在說話時比較迂迴,充滿試探的意味。妳可能無法乍聽之下就明白對方的意思,或即使明白也未必能透澈對方的動機,於是理解他人就會是比較花時間思考的事情。

 

女巫餅乾:與人相處的過程中考驗著妳的體貼與細膩。只有理解無法直來直往的原因,才會為關係帶來幫助。

 

療癒香草:杜松果

 

 

 

雙子座

對於自己在意的對象或是情,小小的瑕疵或失誤就會召喚妳對於完美的焦慮感。妳可能會花用大量的時間重新調整自己的心態,或修正自己的策略,才會重拾自信再次投入挑戰。

 

女巫餅乾:自省能力或對自身要求的嚴苛,都會為妳帶來全新的高度與視野。

 

療癒香草:啤酒花

 

 

 

巨蟹座

過去認為遙不可及或無法透過努力做到的事情,現在卻成為妳重新燃燒野心,期待自己能夠認真謀求成功的事項。妳開始意識到自己擁有力量,能夠靠自己的雙手創造新局。

 

女巫餅乾:他人對妳所缺乏的期待,也許也是壓力的來源。然而妳現在將學會用自己的方式相信自己,用自己喜歡的方式實踐理想生活。

 

療癒香草:茉莉

 

 

 

獅子座

近期生活中的危機感逐條解除,在事業或重要的關係中都有可能突破了重要的瓶頸而成為比過去更加成熟的人。妳開始擁有餘裕去設想長遠的未來,重新訂定適合自己的藍圖。

 

女巫餅乾:隨著個人狀態越來越好,妳開始放眼期待未來與遠方的事物,放下過強的擔憂與焦慮。

 

療癒香草:洛神花

 

 

 

天蠍座

進展太快的人際關係,使妳有雙腳懸空的不確定感,也許最近會選擇稍微退回安全的區域、好好沉澱自己的心情。雖然可能會過度反思自己的行為,不過確實也因此生長出更多體貼的能力。

 

女巫餅乾:妳的溝通策略也許會稍微迂迴,不過卻能有效地讓對方理解妳的顧慮。

療癒香草:紫花苜蓿

 

 

 

射手座

即使平常是相當積極且充滿行動力的人,最近的妳也許會出於疑心或安全感而想要對觀察中的人事物慢慢來。妳對於自己的肯定與自信,將會影響到妳是否能接受眼前的幸運與他人的好意。

 

女巫餅乾:妳在面對讚譽的同時,也會不斷確認自己是否有足夠的實力和資格。是個觸動自疑,必須慢慢消化的時期。

 

療癒香草:接骨木

 

 

 

摩羯座

深刻且特別的人生經驗,已經內化為妳人生觀中重要的細節。這並不意味妳從此看待世界都會從自己的往事作為唯一的出發點,反而是對他人疏於注意的細節或主題特別敏銳、而能給予合適的同理心或解決方案。

 

女巫餅乾:善用自己的經驗,不同的事物有機會揉合為新事物,為妳的生活帶來有趣的火花。

 

療癒香草:肉桂

 

 

 

水瓶座

在妳身處的環境或社交圈中,妳的角色類似訊息中心或意見領袖,總是有人想要從妳身上知道重要的訊息、或請教有建設性的觀點。透過自己的觀察力,就能為他人帶來思路上的突破。

 

女巫餅乾:妳與他人的不同之處,正是妳的獨特價值所在。

 

療癒香草:琉璃苣

 

 

 

雙魚座

即使妳平時努力拿出自己的配合度來照顧好身邊所有的人,最近的妳卻比較瀕臨極限。是個考驗關係中的默契,需要他人反過來為妳提供相應的支持與配合度的時機。

 

女巫餅乾:關係在缺乏平衡的條件與意願下,很快就會步入重新磨合、面對瓶頸的階段。

 

療癒香草:藥蜀葵

 

 

 

-

關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

✿ 個人網站 ✿
https://lette.in/

 

✿ 粉絲專頁 ✿

https://www.facebook.com/Planet.no.7

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題