不許你誤會針織胖,其實穿它保暖之外還可以很顯瘦!

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不許你誤會針織胖,其實穿它保暖之外還可以很顯瘦!

不許你誤會針織胖,其實穿它保暖之外還可以很顯瘦! 針織、UNIQLO、HEATTECH、保暖、顯瘦
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台灣好適合穿針織喔~比較不會悶熱,而且材質滑溜溜的有點舒適,妞編輯對針織的愛有如滔滔江水、綿延不絕!(誇張了)

有人跟妞編輯一樣異常愛著針織材質嗎?針織有種觸感~就是舒服,還有安全感(喂~挑男友啊),針織的密度比毛線更細膩,也感覺更貼合,當然也有人喜歡穿寬鬆針織啦(妞編輯就是寬針織控),所以針織穿起來會比毛衣還顯瘦,所以不要再誤會針織了,本篇就來介紹針織穿搭,還它個清白吧!

 

 

 

 

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source: chuu_official@instagram.com

有發現本季94要穿整套針織嗎?!韓妞狂釋出全身針織的穿搭Look來燒大家,有時候買了針織單品怕不好搭(其實很難吧,針織根本好搭哭),這時候你就可以穿整套針織啦~也算是懶人搭配法!

 

 

 

 

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小資女推薦裙裝款,因為上下還可以分開搭其他單品,CP值滿點!

 

  

 

 

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source: stylenanda_korea@instagram.com

不只是本季,每年都一定要購入個好幾件的基本款針織上衣,今年絕、對要有高領!!!之前還沒入手高領的,這次你不要再錯過了好嗎?!

 

 

 

 

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隨便搭個牛仔褲好看到叫時尚歐膩~

 

 

 

 

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長版針織也可以讓你穿出不會太OVER的微性感。

 

 

 

 

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用層次感穿搭再搭配及膝長靴超完美的~

 

 

 

針織的層次穿搭
內搭一件襯衫或是高領

 

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妞編輯好喜歡男生針織內搭襯衫,很有英倫紳士風格不覺得嗎?!女生這樣穿反而有另一種知性和學院風格,有時候可以讓裡面的襯衫下擺露出來,更有層次感唷~

 

 

 

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大圓領的針織內搭上一件高領有種修飾臉型的效果唷~而且還很保暖!

 

 

 

針織顯瘦視覺詐欺術Tips
上衣內紮的顯瘦招式

 

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偏肉的女生盡量選擇薄一點合身的針織,不要覺得我肉肉的就要穿更寬鬆去掩蓋一切,適時的穿合身反而會有顯瘦效果喔!

 

 

 

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繫上腰帶的顯瘦法

 

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偏薄的寬鬆針織如果單穿容易顯胖,加上一個腰封或腰帶除了增加造型感也有顯瘦效果唷~因為你的腰身就出現啦!

 

 

 

 

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覺得繫上腰帶麻煩?那就穿一件吊帶洋裝吧~可以選擇高腰或是有縮腰效果的洋裝,剛好能創造腰身之外,下半身肉肉也幫你遮好好囉!

 

 

 

顯瘦的針織外套怎麼搭

 

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穿洋裝時可以選擇短版外套,讓視覺有拉長效果。

 

 

 

 

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保持腰身是顯瘦關鍵,用短版合身上衣搭配大寬褲再外加短版寬鬆針織外套,不僅比例不會被截斷,視覺上也有拉長感。

 

 

 

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長版針織外套可選擇有腰帶的,直接創造腰身,裡面搭個合身上衣和牛仔緊身褲就很好看!

 

 

 

source: stylenanda_korea.com

長版針織本身的垂墜度就很夠,所以裡面搭洋裝基本上都不太會出錯,長加長的穿搭技巧如果不是個子太嬌小(可以搭跟鞋增高比例),可以創造出視覺+5公分的效果喔!

 

 

 

怕冷小撇步

有人會說,只穿針織也會冷啊~這時候妞編輯就不得不推一下UNIQLO的HEATTECH,妞編輯之前冬天去日韓旅遊時都靠極暖的HEATTECH(這不是業配文唷),畢竟妞編輯已經算不怕冷,而且也不喜歡穿很多件在身上,但日韓冬天實在太冷,妞編輯極限就是一件內搭、刷毛上衣或毛衣加大衣這樣,還好有極暖HEATTECH撐著,讓妞編輯可以開心逛街(欸?)

 

 

 

記得台灣原來都只有HEATTECH一般款,還好當時朋友到日本幫妞編輯購入極暖HEATTECH,讓妞編輯去日韓還不至於冷到吃手手~現在還出到超極暖HEATTECH,都可以去北極了吧(XD),聽說今年冬天會很冷,是不是要趁現在入手一下,也幫怕冷的長輩購入表達孝心吧~(已經手刀奉上給父母親的妞編輯)

 

 

 

希望大家都有個穿美美又可以穿暖暖的冬天囉~

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肚子小比較好?為何懷孕週數一樣,孕肚大小卻差很多呢?

肚子小比較好?為何懷孕週數一樣,孕肚大小卻差很多呢? 懷孕、孕肚大小、胎兒健康
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孕肚大小有標準嗎?孕媽咪懷孕後對肚子的變化特別敏感,看到人家的肚子比較大就擔心寶寶發育不良;肚子稍微低一點就害怕會早產。怎麼知道寶寶在肚子裡是否安全呢?

許多第一次懷孕的媽媽都會很關心肚子的變化,一旦肚子沒有如預期「變大」就擔心寶寶會發育不良。懷孕後到底什麼時候肚子才會開始變大呢?

 

馨蕙馨醫院婦產科主治醫師曾翌捷表示,懷孕3個月以後子宮脫離骨盆腔,腹圍才會開始逐漸增加。一般來說,孕婦在懷孕3、4個月以後就會開始小腹微凸。

 

source: unsplash

懷孕期間 最好每週量一次腹圍

腹圍增加的速度在孕期不同階段落差很大。20~24週是腹圍成長最明顯的時候,此時每週平均會增加1.5~1.6公分;24~36週腹圍的增速開始減緩,每週大約在0.8~1公分之間;36週以後增加速度變得更慢,每週大約是0.3~0.5公分。

 

腹圍突然增加 可能是吃太多澱粉或甜食

由於腹圍可以反映羊水量及胎兒體重的變化,懷孕期間最好每週量一次,觀察是否突然增加,腹圍突然變大會增加生產風險,建議必須馬上就醫檢查。

懷孕中期腹圍沒有明顯增加,可能只是測量誤差,可以先觀察幾週,還是沒有增加再就醫檢查。懷孕後期腹圍停滯最好馬上告知醫師做進一步檢查。

 

腹圍測量方式

拿一般量尺以肚臍為基準點,水平環繞肚子一圈。

 

肚子低代表快生了?醫師說No!

曾翌捷醫師表示,孕婦的身材比例、寶寶的胎位都會影響肚子看起來的狀態,用肚子高低判斷是否快生並不準確。

 

source: unsplash

不少孕婦都會疑惑:明明懷孕週數一樣,為何我的肚子看起來特別大/小?左右孕肚尺寸的原因有哪些?一起來看看:

肚子過大「生理」因素1.胎兒體型

胎兒體型取決於爸爸的基因,爸爸較高壯,寶寶相對會較大。孕期攝取大量澱粉或含糖飲料/食物也會讓寶寶明顯變大。

 

肚子過大「生理」因素2.胎兒數目

無論雙胞胎的體型是一大一小或兩個都小,雙胞胎孕婦的肚子都會比單胞胎孕婦來得大。曾翌捷醫師表示,雙胞胎孕婦的腹圍在妊娠24~32週會急遽成長,32週後會逐漸減緩。

 

肚子過大「生理」因素3.孕婦體重

懷孕後的體重增加越快,肚子也會大得比較快。即使是瘦子,孕期如果不控制飲食,肚子一樣會快速變大。

 

肚子過大「生理」因素4.懷胎次數

很多媽媽會發現第二胎比第一胎肚子大得更快,肚子「掉下去」的速度也是,這是因為肚皮的肌肉和筋膜在初次懷孕被撐大後變得更有彈性和延展性,因此很快就會被撐開;而肚皮撐得越大,肌肉支撐不足,肚子下沉的情況就會越明顯。

 

肚子過大「生理」因素5.懷孕初期脹氣

懷孕初期肚子雖然不會有明顯變化,但嚴重害喜會導致腸胃蠕動變慢,肚子往往會因為脹氣而凸出。

 

肚子過大「病理」因素1.染色體異常/器官結構發育異常

12週後羊水的主要來源是寶寶的尿液。當寶寶的吞嚥功能出現異常,羊水無法正常循環而增加,肚子就會變大。神經管發育不良、脊柱裂也會讓羊水增加。

 

肚子過大「病理」因素2.羊水過多

羊水過多最常見的原因還是妊娠糖尿病。血糖升高會讓身體大量排尿,當寶寶排出過多的尿液,羊水量就會增加。

 

肚子過大「病理」因素3.子癇前症

雖然血壓升高會影響胎兒發育導致羊水變少,但高血壓同時也會讓血管的通透性變好。當血管中的水分進入腹腔形成腹水,孕婦的肚子就會迅速變大。

 

肚子過大「病理」因素4.婦科疾病

懷孕後子宮血流量變大,會讓原本生長在子宮中的子宮肌瘤、子宮內膜及卵巢的惡性腫瘤逐漸變大。正因如此,罹患子宮肌瘤、子宮肌腺症、卵巢癌的準媽媽肚子通常會比較大。

醫師Talk:由於絕大部分的卵巢囊腫都是良性,卵巢囊腫在孕期多半會維持原狀或慢慢消掉。巧克力囊腫在孕期因為卵巢停經缺乏刺激,也不會變大。

 

source: unsplash

肚子過小「病理」因素1.染色體異常/器官結構發育異常

染色體異常會造成胎兒生長遲滯;腎臟、泌尿道發育異常會讓胎兒無法順利排尿。胎兒發育不良、尿液減少,肚子自然會比較小。

 

肚子過小「病理」因素2.先天性心臟病

先天性心臟病會影響胎兒體內的血液循環,讓寶寶體重減輕、羊水變少。

 

肚子過小「病理」因素3.妊娠高血壓/子癇前症

血壓升高會影響胎兒發育導致羊水量變少。

 

肚子過小「病理」因素4.病毒感染或服用特定藥物

某些特定藥物(如非類固醇的消炎止痛藥NSAIDs)會影響胎兒的腎臟功能,使寶寶的排尿量減少。此外,「TORCH」中的德國麻疹、巨細胞病毒、皰疹病毒、披衣菌、梅毒、水痘等特殊疾病也會讓寶寶體重減輕、羊水量變少。妊娠28週以後最好避免使用NSAIDs類的止痛藥;準備懷孕期間就可以先檢查自己是否有「TORCH」相關疾病,及早發現及早治療。

 

什麼是TORCH?

T─弓漿蟲(Toxoplasmosis)
O─其他(披衣菌、梅毒、水痘、B19微小病毒等,Others)
R─德國麻疹(風疹,Rubella Virus)
C─巨細胞病毒感染(Cytomegalovirus,CMV)
H─皰疹病毒(Herpes Simplex Virus,HSV)

 

source: unsplash

提醒媽咪,小肚子在孕期活動比較方便,不容易產生妊娠紋或腰痠背痛,產後恢復的速度也比較快,只要確定羊水量正常、寶寶有固定長大,不需要太擔心。但如果肚子出現明顯的下墜感,有可能是生產前兆,必須馬上就醫檢查。

 

 

 

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本篇文章由『嬰兒與母親』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

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