嬰兒脹氣怎麼辦?幫助寶寶排氣的3種運動&避免脹氣的3個育兒好習慣

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嬰兒脹氣怎麼辦?幫助寶寶排氣的3種運動&避免脹氣的3個育兒好習慣

嬰兒脹氣怎麼辦?幫助寶寶排氣的3種運動&避免脹氣的3個育兒好習慣 嬰兒、脹氣、哭鬧、餵奶
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大部分的新生兒脹氣都是正常的,但如果有出現5種脹氣徵兆時,就要爸媽提高警覺了!

對新手爸媽而言,面對新生兒最大的困擾就是小寶寶脹氣的問題。不像肚子餓、尿布濕等等明顯的不舒服原因,觀察寶寶是否脹氣都是需要靠父母的照顧經驗觀察出來的。

 

寶寶脹氣原因

source:Pexels

寶寶脹氣有很多原因,根據黃瑽寧醫師在自己的YT頻道「黃瑽寧醫師健康講堂」《寶寶系列》的影片解釋:除了寶寶平時哭鬧容易吞空氣、正常進食所消化產生的氣體以外,小孩進食的方式也可能導致不同原因的脹氣,例如:親餵寶寶可能會因為媽媽的飲食習慣,造成母奶中有部分成分會讓寶寶脹氣;或是配方奶寶寶對牛奶蛋白的不適應,消化後容易產生氣體脹氣。

 

但如果小孩除了因為脹氣,其他時候喝奶量正常、活動量正常、排便正常、沒有尿布疹,這都是不用擔心的;反之如果寶寶有「頻繁吐奶溢奶」、「食慾減退」、「活動力下降」、同時又有「尿布疹」、「體重成長變慢」等5個徵兆,那家長才要擔心寶寶是否有異常的脹氣,請醫生評估寶寶的身體狀況。

 

 

寶寶脹氣的行為表現

脹氣的感覺不好受,家長可能會觀察到寶寶躺下來時會躁動不安、腳腳一直踢、但直抱時就能穩定下來;或是表現出一直出力的樣子。這時候爸媽就能幫小寶寶做一些「排氣」的運動、讓寶寶舒服一點。

 

 

寶寶脹氣怎麼辦?

source:Pexels

當發現寶寶有上述脹氣、不舒服的表現,可以幫寶寶做3種運動,幫助他順利排氣,舒服一點:

幫寶寶排氣方法1.拍嗝

很多爸媽都會在小孩喝飽奶後直立式拍嗝、或是讓小孩坐在膝上、輕輕旋轉上半身協助排氣,大部分的嬰兒都能順利在5~10分鐘內順利打嗝。

 

但拍嗝時要注意別讓「肩膀抵住寶寶的胃」。有些爸媽直立式抱寶寶時會抱太高,大人的肩膀頂著寶寶的胃。這樣嗝還沒拍出來、奶就先吐出來了。

 

而且有些父母對拍嗝過於執著,認為喝完奶後就是要拍嗝拍到小孩打出嗝來才能放心、或是小孩喝奶喝到睡著了,還是會不放心的把寶寶拍到清醒。對此黃瑽寧醫師也在影片中強調:「拍嗝拍到打嗝,不是必要的。」拍嗝的確是很好的排氣方式,但如果小孩看起來沒有脹氣的不舒服、或是拍了30分鐘都沒打嗝,那爸媽也就放心的去休息吧~

 

幫寶寶排氣方法2.空中腳踏車

在寶寶清醒時,餐與餐中間可以跟寶寶玩「空中腳踏車」的運動,幫寶寶抬抬腳、動動腿,做些腿部運動幫助排氣。切忌在飯後幫寶寶做抬腿動作,以免激烈運動、搖晃讓寶寶把剛剛喝下去的奶又吐出來。(妞編輯曾有深刻體會)

 

幫寶寶排氣方法3.腹部按摩

腹部按摩除了可以幫助腸胃蠕動、協助寶寶排氣以外,也是很好的親子互動。但有按摩小肚子也有幾點要注意的地方

*不要在寶寶喝完奶後進行,以免壓迫到胃部又讓寶寶溢吐奶。

*不可用含薄荷的脹氣膏按摩,只要用乳液減少摩擦就好。

 

 

如何避免寶寶脹氣?

source:Pexels

除了了解幫助寶寶排氣的運動,爸媽育兒時也要養成幾個好習慣,才能從源頭杜絕寶寶脹氣的可能:

避免寶寶脹氣好習慣1.別讓寶寶哭太慘、餓過頭

在脹氣的原因裡有提到,小孩哭泣的時候很容易吞入太多空氣。因此避免寶寶脹氣的方法,就是別讓寶寶餓過頭、哭太兇後再餵奶。哭泣時不停的換氣,就已經會讓寶寶吞一堆空氣了,哭完再喝奶會讓小孩脹氣的不適感更嚴重;讓寶寶餓過頭再餵奶也會讓小孩一下喝太急、喝太快,吞一堆空氣。

 

避免寶寶脹氣好習慣2.少量多餐、慢慢餵

有些媽媽會讓小孩喝奶到一半、沒那麼餓的時候,暫停一下先給寶寶拍嗝,等空氣排出來了再繼續餵。這樣寶寶喝奶的過程不僅比較舒適、也不容易喝完奶後溢吐奶。

 

避免寶寶脹氣好習慣3.

瓶餵配方奶的寶寶:換配方奶的牌子

上述有提到寶寶可能會對某些牌子的配方奶有牛奶蛋白不適的問題,這時候也只能麻煩父母多試試看其他品牌的配方奶,例如水解蛋白、或是較沒有乳糖的奶粉。因為每個寶寶體質不同,沒有哪一種奶粉可以保證小孩喝了不會脹氣,所以家長還是可以找醫生諮詢。

 

親餵寶寶:媽媽改善飲食

至於親餵寶寶的脹氣,則可以回溯到媽媽的飲食:是不是吃了過去沒吃過的食物、或是哪種食物吃得特別多?透過飲食紀錄觀察寶寶脹氣、放屁的規律性,媽媽就能知道要怎麼吃才能避免寶寶脹氣了。

 

 

 

看小孩因為脹氣不舒服的扭動、哭鬧真的很心疼,同時也很心累。但其實這也是照顧新生兒的必經過程,好消息是等寶寶4、5個月進入副食品階段後,脹氣所引起的不適就會慢慢緩解了~爸爸媽媽們加油,撐過這段最難搞的過渡期吧!

 

 

 

Source:黃瑽寧醫師健康講堂《寶寶系列》

 

 

 

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Rosé、孔曉振神秘愛包!比利時王室品牌DELVAUX限定店開幕,D字小方包太美

Rosé、孔曉振神秘愛包!比利時王室品牌DELVAUX限定店開幕,D字小方包太美 比利時王室品牌、比利時精品包、DELVAUX、限定店
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比利時王室精品包DELVAUX台北期間限定店登場!

提到頂級精品包款,那就不能不提到來自比利時的精品皮件品牌DELVAUX,創立於1829年的DELVAUX,品牌歷史遠早於大家熟悉的Hermès、Louis Vuitton,更因為精湛的皮革工藝擄獲比利時兩任王后Paola以及Mathilde的心,近年更是不斷在韓劇女主的身邊出現,就連Blackpink成員Rosé、Jisoo以及孔曉振都對DELVAUX鍾愛有加,近期DELVAUX在Bellavita寶麗廣場更開設長達一個月的期間限定店,現在就跟著妞編輯一起了解這個比利時王室品牌!

 

 

 

每個包都是限量款

 

 

 

 

擁有將近兩百年歷史的DELVAUX以手工製作的頂級皮革工藝聞名,在法國、比利時共設有三處工坊,其中工坊內的製包工匠全球加起來不超過200人,因此DELVAUX的包包們可以說是款款限量,一年內生產的包款通常不超過15000個,目前在全球約有50間專門店,比利時前王后Paola就曾提著品牌經典包款Mon Grand Bonheur搭配,也讓DELVAUX成了王室欽點的精品包袋品牌。

 

 

 

代表性的Le Brillant

 

 

 

 

DELVAUX最具代表性的包款Le Brillant系列誕生於1958年的布魯塞爾,當時為了紀念世博會首次在比利時舉辦而誕生,經典雋永的設計讓包款看似簡單,但基本包型至少就需花費8小時以上的製作時間,在這樣細膩的作工之下,讓Le Brillant包款經過64年的時間仍然穩坐品牌熱賣包之一,韓劇女王孔曉振更擁有焦糖、白色與黃色等多個色系的Le Brillant包款,而Blackpink成員Jisoo也曾在私服穿搭中曬出自己的Le Brillant包包,也讓這款包看來搭配性十足。

 

 

 

 

除了優雅大器的Le Brillant包款之外,Blackpink成員Rosé也在私服搭配中選擇了DELVAUX的Le Pin包款,誕生於1972年的Le Pin以水桶包型搭配流線弧形包底設計,靈感來自於馬廄裡的糧草袋,而包身的正面以品牌首字母大寫「D」設計收納口袋,包包內無襯裡的輕便簡約設計,讓Le Pin包款在推出後以精緻休閒感的風格加入熱賣經典包的行列。

 

 

DELVAUX 暖棕色 PIN MINI BUCKET AIRESS 手袋 NT.101700

 

 

2022春夏全新Pin Airess手袋登場,運用特色打孔設計打造輕快自在的包款,設計靈感來自1946年面世的Avia Airess旅行箱的打孔式內部金屬結構,Pin Mini Bucket Airess採用了打孔設計,減輕手袋重量,整個包款採用Taurillon粒紋小牛皮精心打造,內裡搭配可拆卸帆佈內袋,讓包包不僅保有隱私更有豐富層次感!

 

 

 

2022全新「Leather D」登場

 

 

DELVAUX  Leather D Brillant MM手提包 價格店洽

 

 

在這次的新品活動上,DELVAUX主打品牌工藝技術的展現,其中包括在大塊皮革上呈現精緻細膩的手工切割、皮革纏繞編織、景泰藍掐絲琺瑯等技法,透過不斷創新延續傳統皮革工藝的經典性,眾多新包款中誕生於1958年的Brillant手袋,在這次採用全新「Leather D」皮革工藝設計,整個包身是以手工縫製的小型品牌「D字」皮革打造,一只手袋就需要耗時20個小時才能完成,不但完整了包款的豐富性,更加品牌精神注入。

 

 

 

必收的D字小方包

 

 

 DELVAUX  Lingot肩背包 NT.151,300起

 

 

最後是近年來最受大眾喜愛的小方包Lingot系列,於2022年春夏系列登場的全新包款,以方中帶圓的簡約輪廓設計,一推出就受到極大的關注,包身以精緻皮革打造,在包蓋上是品牌D字金屬標誌,讓隨興的包款加入奢華的細節,內裡的容量能裝入隨身的手機、錢包、唇膏等基本用品,大小恰到好處!

 

 

 

DELVAUX台北期間限定店

 

 

 

 

DELVAUX期間限定店於BELLAVITA寶麗廣場中庭正式開幕,限定店內設計靈感源於比利時前衛建築師André Jacqmain的作品,整體裝潢設計完美結合柔嫩的奶油色與耀眼的金色調,同時展示品牌傳統、精湛工藝與標誌性設計的Brillant手袋與Tempête手袋系列作品、2022春夏系列手袋,以及靈感來自比利時著名超現實主義藝術家René Magritte風格獨特的Magritte系列。

 

 

 

DELVAUX BELLAVITA寶麗廣場期間限定店

 

日期:6月20日至7月30日

時間:11:00-21:30(週日至週四)以及11:00-22:00(週五週六)

地點:BELLAVITA寶麗廣場

台北市信義區松仁路28號1樓

 

 

 

 

source:DELVAUX,孔曉振IG, Rose IG,Jisoo IG,妞新聞編輯edie拍攝

 
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