頭髮越梳越油?超簡單&低成本4步驟「梳子清潔」跟著學,延長梳子壽命、不怕有異味

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頭髮越梳越油?超簡單&低成本4步驟「梳子清潔」跟著學,延長梳子壽命、不怕有異味

頭髮越梳越油?超簡單&低成本4步驟「梳子清潔」跟著學,延長梳子壽命、不怕有異味 梳子、清潔、洗梳子、油頭
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大家有洗梳子的習慣嗎?卡滿髒汙油脂,小心越梳頭髮越油越髒!

梳頭髮好處多,不僅可以刺激頭皮穴道、讓循環變好,還能讓頭髮柔順有光澤!夏天出油量增加,妞妞們有沒有發現,梳頭髮好像越梳越油?其實關鍵就在梳子不乾淨!當梳子長時間使用下來,容易卡皮屑、油脂跟髒污,不僅會讓梳子的使用壽命減短,還會讓頭髮變油膩。這次要來分享「正確清洗梳子」的方法,就像彩妝刷具、美妝蛋同理,還是要養成定期清洗的好習慣喔!

 

 

梳子清洗步驟1刮除毛髮與髒汙

source:tek

使用完梳子後,難免會留下髮絲,在清潔梳子前,當然要先將這些髮絲挑起,除了徒手外,也很推薦可以選用更細緻專業的「髮梳專用清潔刷」,以尖端的刷子深入梳齒的縫隙,幫助刮除細毛、髮絲等髒汙

 

 

梳子清洗步驟2使用弱酸洗髮精

source:tek

清洗梳子不需要特別買專用的清潔劑,只要是酸性溶液就擁有良好溫和地去油汙效果,可直接取適量弱酸性的洗髮精加入少量的水分,讓洗髮精產生細緻的泡沫,再均勻塗抹於具表面並輕搓版與柄,就能讓泡沫吸附油脂與髒汙。

 

 

梳子清洗步驟3流動水清潔泡沫

source:tek

等到泡沫完全吸附具上的髒污與油漬後,再以流動的水去除殘留的泡沫,妞妞們要特別注意,千萬要避免浸泡而造成木頭變質

 

 

梳子清洗步驟4放通風處陰乾

source:tek

一把好的梳子,通常要價都不便宜,尤其是適合拿來頭皮按摩的氣墊木梳,為了防止洗髮精的殘留,並讓具維持乾燥,完成沖洗後可以輕輕甩乾或使用乾布吸取表面多餘的水分,並將齒朝下擺放使水分透過氣孔中流出才能避免具因潮濕而產生黴菌或變質,反而對頭皮造成更大傷害。

 

 

 

熱銷梳款推薦

 

source:AVEDA

AVEDA木質髮梳NT.950

大面積梳板+柔軟氣墊 按摩頭皮並挑鬆髮根,為髮絲注入空氣感。交錯式梳針,直梳化解髮絲糾結,橫梳讓髮絲更平整、不毛燥。木槳形狀握柄更好施力,輕鬆梳整秀髮毫不費勁。

 

 

source:tek

tek梳王NT.1,980

來自義大利手工的精品梳具品牌tek,全系列產品使用FSC認證原木製造而成,這款「梳王」是品牌最經典的梳子,以26mm鵝耳櫪木長梳齒深入豐厚髮絲,天然的原木彈性與圓滑細緻的梳齒打磨能柔軟按摩頭皮,加上柔軟的天然橡膠氣墊可避免靜電及過敏、並去除頭皮上多餘皮脂與髒汙,大幅提升頭皮的舒適感。

 

 

source:Tangle Angel

Tangle Angel天使梳NT.680

由英國凱特王妃御用的美髮設計師創立的Tangle Angel,擁有夢幻的外型,特殊的材質能讓頭髮越梳越亮,還能呵護按摩頭皮,以一體成型的防水設計,乾濕髮兩用,甚至可以帶進浴室在淋浴時梳頭,很適合搭配護髮霜、髮膜。整支可直接沖水清洗,方便衛生,採用ABS樹脂材質,還能耐高溫,很適合搭配吹風機邊吹整造型。

 

 

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補充維生素C讓確診修復快?防疫小撇步一定要知的「維生素C補充挑選要訣」一次看!

補充維生素C讓確診修復快?防疫小撇步一定要知的「維生素C補充挑選要訣」一次看! 維他命C、疫情、保健食品、衛福部
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到底誰需要補充維生素C?怎麼挑?一起來看看!

在後疫情時代,大家對健康意識依舊高,關注的話題總少不了怎麼吃才能提升保護力?!而屬於抗氧化營養素之一維他命C具有促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收、維持骨骼及牙齒正常發育等多種保健功能,加上人體無法自然合成水溶性維他命,且不易儲存於體內,因而帶動了維他命C保健品的熱銷!但妞妞們知道該如何補充及挑選嗎?這次特別幫大家整理幾個關於維他命C補充的小知識,一起來看看!

 

 

如何補充維生素C?

source:pexels

維生素C又稱抗壞血酸(Ascorbic acid),是人體必要的營養素之一,但人體無法自行合成,只能透過食物的攝取來補充,最常見的食物來源就是蔬菜及水果,越新鮮的蔬果,其富含的維生素C就越高,水果類像是芭樂、柳橙、橘子、葡萄柚、檸檬、番茄,蔬菜類像是綠芽菜、甜椒、花椰菜、高麗菜等。不過,維生素C極容易溶於水,若烹調時間越長,越容易流失,因此在烹調上得要注意不要過度煮沸,盡量以涼拌、快炒方式,能保存更多的維生素C

 

 

 

維生素C建議每日攝取量

source:pexels

維生素C雖然對人體好處多,可促進膠原蛋白的形成,有助於傷口癒合。有助於維持細胞排列的緊密性。增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收。具抗氧化作用。但也不是吃越多就越有效,根據衛福部網站公告,維生素C每日建議攝取量兒童60-80 mg、青少年及成人100 mg。根據國民營養調查指出,現階段國人維生素C平均攝取量達建議攝取量,平時只要依照「我的餐盤」均衡飲食建議,每餐攝取的蔬菜份量略比拳頭大一些,再加上一拳頭大富含維生素C的水果,如碗裝8分滿切塊芭樂(維生素C含量約125毫克)、1/3個木瓜(維生素C含量約88毫克)等,就能輕鬆補充到每日維生素C建議攝取量100毫克了喔!

 

 

補充維生素C的時機?

source:pexels

根據食藥署官方粉絲專頁《藥博士 正藥說》,維生素C屬於水溶性會溶於水中,易於被排出。而大家最常問的到底要飯前還飯後吃效果才好?其實沒有限定飯前或是飯後使用,但服用的時候建議搭配大量開水。也特別提醒大家,部分營養素可能會有蓄積的問題,建議使用前都可以諮詢附近藥局的藥師喔!

 

 

挑選維生素C要訣1大廠牌為佳

source:pexels

對於三餐幾乎都外食、生活壓力大、有抽菸習慣或在二手菸環境、經常熬夜的族群,就很需要補充維他命C。既然是天天都需要補充的保健品,安全絕對得要擺第一,建議選購有信譽的大廠、大品牌,最好能有健食字號,確保產品規格符合國家標準審查,如有通過「SGS 安全檢驗合格」,並認明包裝上有完整成分、營養標示,切勿貪小便宜,選購來路不明的產品。

 

挑選維生素C要訣2依喜好選劑型

source:pexels

市售的維生素C保健品有錠狀、膠囊、發泡錠、口含片等不同的劑型,主要還是依造個人的喜好挑選,像是有些有吞嚥困難者,就適合口含片或發泡錠,而錠狀、膠囊劑型則攜帶方便且方便隨時服用。

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