連職能治療師都大讚的育兒好物!「氣球」的5種放電玩法

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連職能治療師都大讚的育兒好物!「氣球」的5種放電玩法

連職能治療師都大讚的育兒好物!「氣球」的5種放電玩法 親子妞、遊戲、育兒、發展、玩具
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不知道在家裡要跟寶寶玩什麼?準備一個氣球,讓引導寶寶去拍、去打氣球,沒40分鐘就能讓他累到不用哄就睡著啦!

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最近因為疫情的關係,相信有好多家長都跟孩子被困在家,已經玩到不知道能玩什麼了? 兒童發展專家《恬兒職能治療師》這次來解救各位家長們,只要準備各大書局都有在賣的便宜氣球,就能幫助孩子放電,並變化出多種玩法喔!

 

 

恬兒職能治療師表示,「氣球」是個育兒過程中非常好用且好玩的玩具,體積大、輕巧,而且隨處都能買到。透過不同的遊戲玩法,「氣球」能訓練孩子的:追視能力、手眼協調、雙側協調、反應力、動作計畫能力、挫折忍受度。

 

 

遊戲1. 氣球你去哪裡

適用年齡:移動能力沒這麼好的嬰兒

遊戲方法:讓寶寶躺或趴著,讓氣球在他們眼前移動,讓寶寶對此感到好奇,並盯著看。如果寶寶會動手想抓,那就更好囉~此遊戲能夠訓練寶寶的追視能力。

 

遊戲2. 看我抓住你

適用年齡:寶寶會移動了~

遊戲方法:讓寶寶自由活動,把氣球用線掛起來,引誘寶寶去拍氣球、打氣球;或是把氣球拋給寶寶讓他試著接住,可以訓練寶貝的手眼協調。

 

遊戲3. 黃金足球

 

適用年齡:3歲以上

遊戲方法:把氣球放在孩子的前方,或是做球給小孩,讓孩子用腳把氣球踢出去。這動作可以訓練孩子單腳站的平衡感跟手眼協調。相信有些體育不是那麼好的大人,也沒辦法很俐落的把球踢出去吧?所以如果孩子成功了,記得給他大大的稱讚喔~

 

 遊戲4. 兔子運送員

適用年齡:3歲以上

遊戲方法:讓孩子用雙腳夾著氣球,挑戰跳著移動到目的地。而且這遊戲還有分難度,簡單的是將氣球夾在大腿,難一點的話可以夾在小腿或腳踝。此動作可以訓練寶寶的雙側協調、平衡能力,而且非常放電喔!

 

 

遊戲5. 我是小太陽

適用年齡:4歲以上

遊戲方法:用氣球繞著身體轉,看誰的動作最流暢、且氣球不會掉下來。對孩子而言,要拿著體積大且輕巧的氣球繞身體轉可能不是件容易的事,很容易掉下來或是繞到背後的時候卡住,但也是因為如此,才能訓練孩子的雙側協調跟手眼協調能力喔~而且還需要用身體感受氣球的位置,考驗本體感覺整合的程度。還真的不容易呢~

 

 

想知道還有哪些有趣又對孩子發展有幫助的小遊戲,快到《恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家》看看吧~

 

 

 

Source: 《恬兒職能治療師-醫學領域的兒童發展專家》

 

 

 

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維持生活儀式感的小秘密!為日常注入美好香氣,就能營造幸福氛圍!

維持生活儀式感的小秘密!為日常注入美好香氣,就能營造幸福氛圍! 生活儀式感從香開始、Lenor蘭諾、Lenor蘭諾衣物芳香豆
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生活多了香氛點綴,心情療癒放鬆又倍感幸福~維持生活儀式感既容易又香氣滿滿

前些日子在家的時間比以前多,許多人開始重視生活質感和儀式感的維持,除了煮飯、學植栽打造更舒適的居家品質,也要學會一些簡單小技巧,讓平凡日常變得更加療癒、讓自己更喜愛“生活”。其實,聞到自身散發的淡淡香氣所產生的愉悅幸福感,是最療癒、最能提升質感的方式~任何時刻讓身上散發清新香氣,彷彿一直被幸福圍繞著,除了自身的質感、好感度能大提升,旁人也能感受到舒服氛圍!真的是小改變也能帶來大滿足呢!

 

 

香氣維持美好的生活儀式感

#為生活注入一點香,輕鬆營造幸福日常♡

 

Lenor蘭諾衣物芳香豆 晨曦玫瑰/甜花石榴香

 

維持生活儀式感的方式百百種,其中「衣物香氛」是最受歡迎、最不費力也最能持久的。妞編輯這回要推薦香迷必備的5款日本超級熱銷的Lenor蘭諾衣香神器,在日本不只銷售第一,也是廣大香民認證過超級好用的衣物香氛~香氣自然、香味持久又舒服,不管是工作時穿上體面的套裝、或是回到家換上居家服在沙發被窩裡追劇時,都能為到香味超療癒~不僅心情愉悅、自身質感也變得更加精緻,更讓人倍感幸福♡

 

療癒自身的香味印記

#生活中妳的美好衣香

 

Lenor蘭諾衣物芳香豆 馥郁野莓/晨曦玫瑰/清晨草木

 

通勤上班的日常,挑選一套被“晨曦玫瑰”溫柔包圍、舒適又體面的服裝,以最愛的清新玫瑰香開啟工作狀態,整日都充斥著滿滿療癒幸福感。

休假在家的happy time,換上有著“清晨草木”氣息的居家服,展開清爽的一天吧~就像是被太陽溫柔曬過的柔軟香氣,既清新又令人感到安心。

久違的約會時刻,穿上充滿“馥郁野莓”香氣的碎花洋裝來一決勝負~莓果獨有的甜美香草及暖調麝香,優雅又不過於甜膩,持久的自信香氣也讓自己更享受這場約會♡

 

 

Lenor蘭諾衣物芳香豆 青蘋甜麝香/甜花石榴香

 

與重要客戶會面的那天,準備一套被“甜花石榴香”洗好的幹練套裝,舉手投足間浪漫花香隨風微微飄散,甜柔氣息就連身旁的同事也不禁稱讚,工作似乎比往常更加自信有幹勁~

下班後安排運動健身,換上有著“青蘋甜麝香”氛圍的運動套服,淡雅清新花香令人放鬆,即使運動流汗也依然自在的維持自身美好的氣息。

 

 

/用香小技巧 從洗到穿隨時都香/

 

Lenor蘭諾衣物芳香豆獨特的鎖香技術,在洗衣過程中能均勻將鎖香膠囊滲透到衣服纖維裡,透過摩擦慢慢釋放出香氣,從洗到穿整天都能持香。使用方式很簡單~將芳香豆適量撒入洗衣槽後,再放入衣服及倒入洗衣精即可,任何衣物都能使用!洗過的衣服能長時間保有香氣,連換季衣物收納進櫃子內再拿出來,都能聞到淡淡清香。時時刻刻被喜愛的療癒香味包圍,實在很幸福。

 

 

 

Lenor蘭諾衣物芳香豆 甜花石榴香

 

 

#美好氣味讓生活更幸福

 

日本熱銷No.1的Lenor蘭諾衣物芳香豆,帶給女孩多層次的溫柔花香調,聞久也不會膩,溫和成分零添加柔軟劑及漂白劑,用起來很安心。製造自身的香氣就能為生活創造療癒、幸福感~而只需在洗衣服加入簡單一步就能輕鬆達成!生活多了香氛點綴,心情瞬間療癒放鬆又倍感幸福,維持生活儀式感原來是這麼容易♡

 

 

超值組合等妳一起當香民♡

 

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◆全聯、家樂福、屈臣氏、康是美、寶雅等各大通路也都能買到喔~

 

 

攝影:妞新聞

 

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