演完高中生改挑戰當女神!柯佳嬿保養方法根本心靈雞湯,不忌口又能維持美肌秘訣分享

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演完高中生改挑戰當女神!柯佳嬿保養方法根本心靈雞湯,不忌口又能維持美肌秘訣分享

演完高中生改挑戰當女神!柯佳嬿保養方法根本心靈雞湯,不忌口又能維持美肌秘訣分享 柯佳嬿、金鐘視后
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心動瞬間_

近距離看柯佳嬿的皮膚,真的好透亮、好無瑕!身心狀態平衡才能維持最好的樣子!

從出道以來擁有相當多代表作的金鐘視后柯佳嬿,前一部熱播台劇《想見你》,34歲的她首次挑戰出演高中生角色,淡妝上鏡依舊展現好膚質被大讚無違和,近期新戲《無神之地不下雨》,則飾演神的角色,本人直呼壓力更大,畢竟神的皮膚得要更好才行(笑)!受邀擔任迪奧「逆時能量大使」,即使這陣子忙於拍戲,出席活動皮膚還是非常的透亮、整個人狀態也超好,不藏私分享自己的私房保養秘訣,言語間滿滿的正能量,好值得學習!

 

 

 

 

重點式保養不煩瑣

source:alicekochiayen@IG

自招是保養幼幼班的柯佳嬿,很晚才起步學保養,皮膚狀態維持超好的她表示,第一步要做的絕對是先認識自己的膚況,不追求繁複步驟、過多的瓶瓶罐罐,避免給肌膚太多的負擔。平常最在意的就是保濕,她認為只要保濕做好了,肌膚就會比較穩定,自己在保養上其實不會花太多時間,平均十分鐘就可以搞定,前提是要挑到適合自己的有感產品,這樣才能把時間用來做更多的事。

 

 

 

冬天愛用乳霜厚敷

source:alicekochiayen@IG、妞新聞編輯copi拍攝

本身是乾性敏感肌的柯佳嬿,即使拍戲收工再累,基礎的保養還是會好好做,她認為保養沒有所謂的捷徑,也沒有保養品擦了能夠速效,平常就應該要好好的打好基礎!因為肌膚偏乾,特別是在冬天保濕就更重要,如果基礎保養做完後,皮膚還是乾的話,她就會用自創的「精華混霜厚敷法」,也就是取適量的迪奧特潤霜,再加入一滴特潤精華,在掌心混合後,直接全臉厚敷按摩,對紓緩乾荒很有感,特別推薦給同樣是乾性肌的妞妞們。她也提醒,每個人的膚況都不同,還是要選擇適合自己的方法喔!

 

 

source:妞新聞show拍攝

取適量的迪奧特潤霜,再加入一滴特潤精華,調和後均勻塗抹於全臉,再搭配簡單的按摩手法幫助吸收,增加肌膚潤澤。

 

 

追求適齡保養就好 

source:alicekochiayen@IG

很多人都怕自己長皺紋,柯佳嬿表示,隨著年紀每個人慢慢長大、變老,臉上出現紋路是很自然的事,也是必經之路,但可能是因為現在社會的價值觀改變,很多女生都在努力追求想變得逆齡、留住青春。「每個年紀、每個階段都應該有不同的狀態,像我自己在30幾歲時,不會想去追求回到20幾歲時的狀態,那會很辛苦,也會很有挫敗感,既然邁入30世代,那就努力當這個年齡階段狀態最好的人,適合自己才是最重要的。」

 

 

 

 

 

心靈保養不可忽略

source:alicekochiayen@IG

在這個資訊爆炸的時代,我們每天都要接觸到來自四面八方的各種訊息,柯佳嬿認為維持身心平衡非常重要!即使忙碌,還是要適當的讓自己停下腳步來,像是她會透過畫畫,或是手寫小本本紀錄生活,這些都是一種紓壓的方式,想要讓自己的狀態看起來好,除了外在的保養外,心靈上的保養也絕對不能少,一個人如果心理狀態欠佳,一定會反應在整個外在狀態,不論是精神還是皮膚,這些都藏不住。

 

 

 

 

不忌口但不要過量

source:alicekochiayen@IG

每次只要被問到是否有維持皮膚及身材的飲食秘訣?柯佳嬿表示都會很害羞,因為自己真的沒什麼在忌口,但都不會過量。平常可能飲食都盡量吃很健康,但今天突然想吃甜點、炸物,還是會吃,她深信保養是內外兼具,垃圾食物雖然對身體不好,但對心情好,這對她來說就是心靈的保養,不需要過度嚴格的要求自己,這樣人生太辛苦了!

 

 

 

 

嘗試挑戰新的東西

source:alicekochiayen@IG

2020年因為疫情關係,許多人的工作、生活計畫都被打亂,對此柯佳嬿反而很正向看待!她透露與其不斷去抱怨不可控的狀況,不如好好的把握難得可以喘息的時間去嘗試新的事物,像是她在休假的那段時間,除了學畫畫、看書外,她還去學射箭、滑板,「不要去想學這件事希望達到什麼樣的成績或目標,而是放寬心去感受、體驗」,現在回頭看看過去這一年,其實也沒白白浪費。

 

 

聽完柯佳嬿分享保養的秘訣,妞編輯覺得身心靈都被淨化了!確實,想讓自己維持在好的狀態,真的內外都要兼具才行,除了基礎保養外,也要設法找紓壓方式,讓自己身心靈平衡!

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