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by Emily/昭蓉

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4 days ago

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1 weeks ago

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1 weeks ago

《歌喉讚》「胖艾美」變瘦艾美！狠甩22KG曬最新近況，圓臉消成尖下巴、腰身出來了胖艾美瘦身、胖艾美、瑞貝爾威爾森減肥、瑞貝爾威爾森身材、瑞貝爾威爾森瘦身、明星減肥、明星運動

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2020-06-18

久坐族屁屁有救了！台灣健身女神教你「居家蜜桃翹臀神招」，三部曲對抗地心引力久坐族、瘦屁股、練臀部、屁股大、居家重訓、居家運動、翹臀運動、Ashlee、徒手運動

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2020-06-17

如何保持肌膚緊緻？的秘密！快學童顏女神楊丞琳「早晨保養4步」，養出幸福澎潤肌！楊丞琳、肌膚緊緻、膠原蛋白、保養、澎潤、童顏

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2020-06-16

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小胖弟出道變漫撕男！韓偶像減肥前「判若兩人舊照曝光」驚呆全網，網友：超強潛力股韓星舊照、韓偶像減肥、韓星潛力股、VERIVERY、延浩、韓偶像胖子、韓國新人男團、韓星學生照

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2020-06-16

出道20年沒胖過！38歲韓藝瑟公開芭比身材的「私下減肥8秘招」，起床得先做這件事韓藝瑟、韓藝瑟身材、韓藝瑟減肥、韓星瘦身、韓星減肥、韓星運動、日常生活減肥

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2020-06-11

無油不等於健康？！減重吃水煮餐反而NG？破解用油迷思，吃好油瘦的健康有活力！蛋白c女孩飲食養成、運動、營養、蛋白質、增肌減脂、水煮餐、無油清淡飲食、不吃油胖更快、好油脂

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by Emily/昭蓉

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2020-06-04

7.06 蘭蔻85週年甜蜜鉅獻！6 月起全台百貨盛大巡迴！幸福公路快閃店

7.06 《暮白首》任嘉倫恐高挑戰懸崖武打戲，俯衝落地笑言：我真的害怕

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2020-05-29

減肥不被數字綁架，肉肉女孩靠「健身便當」體態狂變美！外食族聰明吃不用還債健身菜單、健身食譜、健身餐、健身便當、減肥便當、增肌減脂餐、PEI健身料理日記

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2020-05-27

韓胖妞靠「1日5餐」甩32KG變SOLO女神！網友跟著吃崩潰，地獄菜單副作用公開韓星減肥、韓選秀歌手、韓偶像減肥、韓星減肥餐、1日5餐減肥、少量多餐減肥、

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2020-05-21

59歲韓國大媽變火辣女神！網友問爆的運動菜單公開，2周內從XL速速瘦到S號韓國瘦身、居家減肥、居家瘦身、居家運動、韓國最美歐巴桑、李弦娥瘦身、瘦身書、重訓書

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2020-05-20

37歲「Rain」脫上衣繃出8塊腹肌狂熱舞！私下減肥秘訣公開，雨神身材回到顛峰 Rain年紀、Rain身材、Rain減肥、Rain運動、韓星減肥、韓星飲食、玩什麼好呢、韓星運動、LET IT 비、Rain跳舞

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2020-05-19

產後瘦身5秘訣！多喝水可以增加母奶量嗎？親子妞、產後、媽媽、減肥、運動、健康、飲食、喝水、哺乳、親餵、健身

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2020-05-16

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戀物無罪，但你選擇了什麼？你是什麼樣的人，來自於每一次的選擇。這是關於女孩的風格選物，認識自己，從發現喜歡的事物開始吧！

— 剁手指小姐

居家工作也能輕鬆瘦！一休：「找個膚淺的理由，讓自己更有運動、減肥的動力」｜妞專訪一休、一休陪你愛瘦身、居家工作、居家健身、瘦身、減肥、膚淺理由、運動、減重、妞專訪

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2020-05-14

瑪丹娜、歐普拉狂推坑！天然「裸食減肥法」全球爆紅，4招讓你日常無痛接軌變瘦裸食減肥、裸食食譜、天然生機飲食、生機減肥、好萊塢名人減肥、減肥餐、瘦身餐

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2020-05-13

一昧減肥可能「提早老化」！了解賀爾蒙、體脂與瘦身的迷思 | 蛋白C女孩蛋白c女孩飲食養成、運動、營養、蛋白質、增肌減脂、女生減重、賀爾蒙失調、減重迷思

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by Emily/昭蓉

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2020-05-07

pinkink _

女生專屬，陪你一杯咖啡的時間。

索取粉墨誌

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蘋果型&梨型有救了！胖大嬸變馬甲線辣媽，「15分精準練肌操」自動燃脂連呼吸都在瘦居家瘦身、居家運動、居家防疫運動、15分精準練肌操、蘋果型身材、西洋梨型、直筒腰、練馬甲線、黑面蔡媽媽

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2020-05-06

孔劉＆玄彬御用教練出手！肥肚韓星3個月甩十公斤變肌肉猛男，一脫太平洋肩炸出網友驚韓星減肥、韓星運動、韓星瘦身、孔劉教練、秀智教練、曹世鎬、曹世鎬瘦身、玄彬教練、減肥運動菜單

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2020-05-04

居家防疫偷偷變美！韓名模示範「襪子運動菜單11招」，10分鐘內打造CG級名品身材韓惠珍、韓惠珍身材、韓惠珍減肥、韓惠珍運動、韓國模特運動、名模減肥、韓星減肥

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2020-05-01

減肥亂吃小心變更胖！營養師公開3道「400卡以下瘦身早餐提案」，吃得營養才瘦得美低卡餐、低卡路里食譜、瘦身早餐、減肥早餐、營養瘦、營養師食譜、減肥觀念

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2020-04-29

韓國超神減肥法上熱搜，馬甲線女王「5大飲食密技＆運動菜單」公開，產後肉鬆也有救韓國瘦身女王、韓國減重女王、減肥餐、SMI、居家健身、居家運動、減肥飲食

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2020-04-22

怎麼自帶11字腹肌？混血女神「SOMI」秘密減肥菜單公開，回歸前美貌秒升級 SOMI、SOMI身材、SOMI瘦身、SOMI減肥、韓星減肥餐、韓星飲食管理、韓星瘦身餐

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2020-04-17

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