EGOIST的巡迴公演最終場 與GARNiDELiA的特別共演!

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EGOIST的巡迴公演最終場 與GARNiDELiA的特別共演!

EGOIST的巡迴公演最終場 與GARNiDELiA的特別共演! egoist、garnidelia、
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由ryo(supercell)監製的架空虛擬歌手,EGOIST。8月18日(五)於Zepp Nagoya舉辦了“EGOIST Greeting Tour 2017「E / A」”巡迴公演最終場。當天現場邀請到演唱動畫「Fate/Apocrypha」片尾曲「Désir」的GARNiDELiA作為神秘嘉賓現身。並合作演唱了EGOIST的成名曲「The Everlasting Guilty Crown」,替巡迴最終場帶來十分匹配的特別演出。

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“EGOIST Greeting Tour 2017「E / A」”以8月16日(三)發行的新曲「英雄 命運詩篇」為中心,在札幌、仙台、東京、名古屋、大阪、福岡等6個都市展開了7場全國巡迴公演,總共動員了一萬人參加。作為巡迴最終場的名古屋場,也在演唱會開始前就吸引許多粉絲前往現場,將現場導入熱情的漩渦。

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會場燈光轉暗,在「沒有名字的怪物」的前奏剛下的瞬間,現場立刻歡聲雷動。接著為「KABANERI OF THE IRON FORTRESS」。從開場就緊接著兩首讓人興奮不已的歌曲,現場氣氛越來越high。第三首是「Door」,雖為曲風平靜的歌曲,但現場熱情不減,反倒將粉絲引入EGOIST的世界觀當中。

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在這裡進入第一次的MC時間。當天為EGOIST首次的niconico直播公演,EGOIST不只向現場的紛絲,也向在看直播的粉絲們打了招呼。藉由在電視上熱播中的人氣動畫「Fate/Apocrypha」的話題,接著演唱了片頭曲的「英雄 命運詩篇」。演唱這首歌時,INORI穿上在「Fate/Apocrypha」登場過的Ruler盔甲。威武而強力的演唱方式彷彿在鼓動著粉絲們的心。

 

緊接著演唱的是「Fallen」「Welcome to the *fam」「Reloaded」。接連三首的快歌將粉絲的熱情帶往更高點。在炒熱氣氛後演唱會進入後半場。持續演場了中速情歌凸顯出主唱chelly的優美歌聲。接著在「Ghost of a smile」「All Alone With You」「永遠」三首歌之後,迎來最後一首歌「Departures〜獻給你的情歌〜」。現場可以看見許多粉絲止不住淚水的身影。

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在滿場的安可聲後主唱chelly再度登場,此時將當天的神秘嘉賓GARNiDELiA邀請至台上。這次的巡迴公演中,EGOIST翻唱了許多「Fate」系列的歌曲,而在名古屋最終場直接請到演唱動畫「Fate/Apocrypha」片尾曲的GARNiDELiA演唱片尾曲「Désir」,帶來十分特別的演出。

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面對GARNiDELiA精彩的登台演出,現場觀眾們也予以熱烈的掌聲。在這之後,作為驚喜演出,EGOIST和GARNiDELiA也帶來合作演唱,「那麼請聽聽接下來這首歌」,隨著chelly話語剛落,EGOIST的成名曲「The Everlasting Guilty Crown」的前奏隨之播出,現場立刻傳來可以感受到震動般的歡呼聲。

超乎眾人想像的名曲合作演唱替當天迎來了最高潮。在歡聲中,目送著GARNiDELiA離開舞台,而演唱會也在粉絲們合唱人氣歌曲「キミソラキセキ」的安可聲中落幕。

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至此演唱會本應結束,但在現場不絕於耳的拍手聲中,chelly再度登台。並特別演唱了「英雄 命運詩篇」的英文歌詞版「Eiyu Fate`s Song」。對於特別的驚喜演唱,粉絲更是予以熱烈歡呼聲。在這空前盛況下“EGOIST Greeting Tour 2017「E / A」”畫下了完美句點。

■Information

EGOIST 「英雄 命運詩篇」

2017年7月16日(日) 完整版搶先上架

https://EGOIST.lnk.to/eiyuuunmeinouta

2017年8月16日(三) CD發售

 

 

【初回生産限定盤】(VVCL-1078~1079)

CD+DVD(「英雄 命運詩篇」收錄原創影像)

EGOIST圖案的長方形設計包裝樣式

附贈AR海報

¥1,900(含稅)

 

【通常盤】(VVCL-1080)

CD

附贈AR海報(初回印製數量限定)

¥1,400(含稅)

 

【期間生産限定盤/動畫盤】 (VVCL-1081~1082)

CD+DVD(電視動畫「Fate/Apocrypha」收錄無字幕片頭曲影像)

角色原稿・近衛乙嗣特別繪製的長方形設計包裝樣式

¥1,700(含稅)

 

GARNiDELiA 「Désir」

2017年8月23日(三) CD發售

 

 

【初回生産限定盤】(VVCL-1101~1102)

CD+DVD

紀念卡共4種,隨機附贈1張

¥1,620(含稅)

 

【通常盤】(VVCL-1103)

CD

紀念卡共4種,隨機附贈1張(初回印製數量限定)

¥1,296(含稅)

 

【期間生産限定盤/動漫盤】 (VVCL-1104~1105)

CD+DVD

動漫盤CD包裝樣式

附贈動漫圖案貼紙

¥1,620(含稅)

 

相關文章:EGOIST的巡迴公演最終場將邀請到GARNiDELiA作為特別來賓參與演出!

 

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運動後一定要喝高蛋白?營養師點出新手「最常犯3大地雷」,補充過量當心骨鈣流失

運動後一定要喝高蛋白?營養師點出新手「最常犯3大地雷」,補充過量當心骨鈣流失 運動、營養師、營養補給、牛奶、高蛋白、運動新手
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心動瞬間_

原來輕運動新手不需要喝高蛋白!

這兩年受到疫情影響,大家健康意識提升,也掀起了運動熱潮!但妞妞們知道,運動後該如何正確補充營養嗎?現職服務奧運、世大運國手的運動營養曾怡鈞這次特別提出運動新手最常犯的3個「運動營養地雷」,並傳授正確補充營養的建議,輕運動新手的妞妞們趕快筆記囉!

 

 

 

運動新手常犯3大地雷

運動新手地雷1只知道運動完要吃大量蛋白質

運動後要吃什麼補充營養,妞妞們是不是多直覺會認為是高蛋白呢?確實,重訓、健身後補充高蛋白,能達到增肌減脂效果,但曾怡鈞營養師說明,若非從事高強度、著重肌肉訓練的妞妞,在運動後補充過量蛋白質,反而容易增加肝腎代謝負擔,或骨鈣流失的反效果。建議適量攝取蛋白質跟醣類,例如鮮奶,作為運動營養補充。

 

 

運動新手地雷2喝大量純水補人體水分

運動大量流汗後,很多人習慣拿起水就猛灌,但別忘了運動時的出汗除了水分以外,汗液中所含的電解質也會同時流失,包含大量的鈉、中等含量的鉀及少量的鎂與氯。曾怡鈞營養師提醒,運動後,在已經大量流失電解質的情況下,只喝大量的純水反而會抑制口渴,也將促進利尿反應,不利於水分保留,建議妞妞們可選擇含電解質、高補水力的飲品來補充運動後營養和體力。

 

 

運動新手地雷3運動前後怕胖不敢吃

這點是很多運動新手最常見的迷思,認為如果在運動前、後進食,這樣所有努力就白費了!事實上對於運動習慣不規律、尚未養成身體耐力和足夠運動耐受度的輕運動族來說,營養是能夠幫助運動後恢復、奠定身體運動基礎的重點,曾怡鈞營養師提醒應注意「運動營養準備」重要性。 

 

 

 

輕運動族適用的三大營養準則

如果妞妞屬於輕運動族,也就是身體的運動條件尚未被建立時,可能會因突然提高的運動強度超過肌肉負荷,進而引起身體上的不適,例如鐵腿、全身肌肉痠痛,也是許多人會暫停運動計畫的常見原因。建議可以試試以下三個營養準則補充,幫助運動恢復。

 

 

運動後營養補給準則1補充肝醣儲量

肝醣是耐力運動中的主要燃料來源,透過運動後良好的肝醣回補,可以讓下一次運動時身體有足夠的能量應付運動帶來的挑戰。例如鮮奶的醣類「乳糖」則是鮮奶中獨有的糖,對於乳糖耐受良好者,可以將含有乳糖的乳製品作為運動前中後增加醣類含量營養方案的一部分,提供身體不同的營養,延續運動計畫。

 

 

運動後營養補給準則2補充醣類、蛋白質、鈣質

長時間的耐力訓練下,會導致肌肉發生巨大變化,營養師建議運動前可以補充鈣質—神經元重要調節劑,來調節細胞興奮性,並有助於肌肉的正常收縮以降低抽筋風險。而運動後肌肉中的蛋白質結構會有受損,需要去除、修復或更換,因此運動後建議要同時補充醣類與蛋白質,來幫助骨骼肌的修復和重塑

 

 

運動後營養補給準則3嘗試將鮮奶做為運動後飲品

輕運動完後,妞妞們想要快速補充營養,建議可以補充鮮奶。鮮奶富含優質的蛋白質與礦物質和維生素,在運動表現與體力恢復上也能提供不少幫助。國外研究實驗表明,鮮奶的水分保留效果勝過純水,可以加速補充運動過程中流失的水分,減少電解質失衡對運動表現與健康造成傷害,讓下次運動時有足夠能量應對新的挑戰。

 

 

 

最後,曾怡鈞營養師提醒,遵循國健署《每日飲食指南》中六大類食物均衡攝取是保持身體運動條件的基礎,要做好運動營養準備並非一蹴可幾,時常保持正確營養攝取和運動量,才能一步步增強耐力,維持住運動計畫。其中「乳品類」的攝取是最常被忽略的營養之一,根據國健署統計,有八到九成民眾鈣攝取不足,營養師說明,鮮奶同時提供了蛋白質、醣類、水和微量營養素(尤其是鈣、鈉),具有相比運動飲料更天然的營養組合,提供補水、補充能量、提升運動耐力、幫助、運動後修復等功能,民眾一天應該攝取2~3份奶,也就是每天至少都要喝2瓶240ml的鮮奶,搭配規律的運動習慣,才可以有互相加乘的效果。

 

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