連假94要狂嗑美食!這些「低醣&低卡料理」追劇爽配宵夜也不怕胖,連甜點都能吃!

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連假94要狂嗑美食!這些「低醣&低卡料理」追劇爽配宵夜也不怕胖,連甜點都能吃!

連假94要狂嗑美食!這些「低醣&低卡料理」追劇爽配宵夜也不怕胖,連甜點都能吃! 低醣料理、低卡料理、低卡宵夜、低卡甜點、低卡火鍋
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連假還不能吃飽到底要逼死誰(怒視),妞編輯完全懂你們的心,這篇滿滿的美味食物、但是卡路里卻不滿!

終於撐到連假,準備好開啟「廢人模式」了嗎(笑)?癱在沙發上追韓劇,嘴饞配個點心、跟家人朋友聚一聚聊家常大吃大喝,但這些「小確幸」可能會因為突然暴漲的體重數字消失殆盡,光想到這裡,是不是馬上興起自暴自棄的念頭?妞妞們先冷靜(搭肩),連假還不讓人盡情吃,豈不是太沒人性了!其實只要吃對食物,就能狂嗑美食也不怕發福,「低醣&低卡」零罪惡料理貼心盤點,食材、風味全都網羅,姐妹們!讓我們安心一路吃下去吧~

 

 

 

#主食:暖心暖胃「湯料理」

source:博客來 

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轉涼的冬季連假,窩在家裡來碗熱呼呼的湯,絕對是最高的享受!但是想必很多也在減肥之路上奮鬥的妞妞們聽過的忠告:「湯是最容易發胖」,其實完全要看你怎麼煮、以及食材是什麼?在日本暢銷霸榜一年以上的這本「減醣低卡湯料理」,幫你擬定好美味、富有飽足感、熱量幾乎只有100到200卡,有些甚至不到50卡,就算搭配主食熱量也「不超過400大卡」,這到底是什麼夢幻食譜?

 

 

 

source:博客來 

 

《減醣低卡湯料理200:低於200卡╳一日野菜350g,營養飽足!輕鬆提升免疫力》

不只有湯而已,從瘦身湯、燉煮常備菜、低卡飯料理、低醣湯麵、到燜燒杯便當通通列出詳細料理法、卡路里以及蔬菜公克數,甚至還祭出適合全家圍爐的「低卡火鍋」

 

 

 

#甜點:少女打卡必備「豆腐甜點」

source:博客來 

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不會胖的甜點?腦中馬上浮太過「健康」、一點都不可口的視覺…這些「低卡豆腐甜點」絕對刷新你的世界觀(笑)少女心一看爆發的奶油泡芙、草莓千層可麗餅、蘋果派通通都適用「豆腐」打造而成,食材本身卡路里低、營養價值高,不用擔心吃甜食太罪惡,連價錢都很可愛,絕對是CP值超高的手作推薦~

 

 

 

source:博客來 

 

《好味豆腐:38道低卡甜點開心吃 豆腐、豆渣、豆乳、油揚豆皮創意點心》

日本烹飪大師全彩圖示示範詳細步驟,不管是自己享用,或是趁著親朋好友作客時拿出來招待都超合適,網美系的夢幻豆腐甜點,大家一定搶著打卡!

 

 

 

#宵夜:免罪惡感「冬粉&米粉&河粉」

source:博客來 

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減肥大忌「宵夜」,在幸福的連假少了這一味,似乎就沒有這麼美滿了!但是一吃就得破戒、熱量破表,讓大家心中陷入天人交戰啊(狂點頭)!現在這本用「宵夜麵」就能輕鬆解決你的煩惱,心中的小惡魔派不上用場了!飽足感、美味、營養通通俱全,但卻「低卡零負擔」,根本是夜貓子、晚歸者的救星~

 

 

 

source:博客來 

 

《低卡零掙扎宵夜麵:免罪惡感!從此吃宵夜不用再天人交戰了!》

選用以米和綠豆為原料製成的「米粉、河粉及冬粉」,搭配健康的非精緻配料,還貼心祭出台灣、泰國、越南風味的豐富料理食譜,在家跟著做,一碗香氣撲鼻、美味又低卡的「豪華宵夜麵」馬上端上桌啦!(深夜不再餓肚子)

 

 

 

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北投春天酒店「我不是胖虎」主題房開放訂房!猛虎萌虎陪你沐浴,入住還送胖虎搥背棒

北投春天酒店「我不是胖虎」主題房開放訂房!猛虎萌虎陪你沐浴,入住還送胖虎搥背棒 台北、台北旅遊、台北住宿、台北旅宿、台北景點、住宿推薦、北投、北投景點
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感覺睡在胖虎龐大的身軀旁 會特別的安心XD

胖虎迷注意!除了松菸文創園區正在展出「我不是胖虎週年展」以外,又有機會可以讓妞妞們跟胖虎再更親近一點啦~北投春天酒店宣布全新合作人氣大明星就是不二馬大叔創作的「我不是胖虎」!他厭世卻又呆萌的形象吸引無數粉絲喜愛~這次攜手春天酒店打造出全台首間胖虎主題湯屋房,光是想到看著胖虎泡湯,就覺得又可愛又暖啊!

 

 

 

這次的「胖虎in春天」主題房,把「我不是胖虎」的周邊商品與春天溫泉客房結合,房間每個角落都有「厭世的胖虎」和「呆萌的小虎」出沒,不只是牆面上有超萌的巨大胖虎,還有胖虎床單、胖虎棉被、胖虎枕頭、胖虎抱枕、胖虎杯等,連溫泉浴室裡也有超級呆的胖虎,入住就能和他們一起睡覺、一起泡湯、一起放輕鬆,實在太療癒又享受!

 

 

 

而這次活動只要入住還會送「胖虎搥背棒」乙支!「胖虎in春天」主題客房將從五月開放試營運,僅有周二、四、六能訂房;六月開始正式營運後,除了週一休館以外都有開放入住唷~喜歡胖虎的妞妞們,記得入住前要先電話訂房唷~

 

 

 

最後別忘了除了主題房間以外,大廳內還有1.5公尺的「胖且生氣」3D立體胖虎公仔這次也會到春天酒店裡展示,和多項經典的胖虎周邊商品在這裡都買得到,快找個假日安排一趟超鬆的溫泉之旅吧!

 

 

 

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更多資訊>>

地址:台北市北投區幽雅路18號

試 營 運:2022/5月份只開放周二、四、六訂房

正常營運:2022/6月起至9月底,除周一館休全開放入住

訂房專線:02-2897-2345

 

 

 

Source:妞編輯 ZoeTseng / @飛躍文創股份有限公司

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

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