想要知道毛孔堵塞的原因和對策!從今天開始的草莓鼻粉刺護理

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想要知道毛孔堵塞的原因和對策!從今天開始的草莓鼻粉刺護理

想要知道毛孔堵塞的原因和對策!從今天開始的草莓鼻粉刺護理 毛孔、粉刺、痘痘、保養、日本
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很多女生都有「毛孔堵塞」的煩惱。不少朋友都很困擾,平常明明有好好洗臉,為什麼卻無法清乾淨吧。因此這次要介紹毛孔堵塞的原因與對策。

 

 

▌目次


▼ 為什麼!?臉頰和鼻子毛孔堵塞一粒粒!

▼ 毛孔堵塞的3個原因

▼ 這樣做是反效果!錯誤的保養方法會惡化

▼ 預防毛孔堵塞的5種方法〈還有推薦商品〉

▼ 今天開始採取對策!事前預防毛孔堵塞

 

監修這篇文章的專家:Original Beauty Clinic GINZA 佐藤玲史

出生於東京都。畢業於慶應義塾大學後,在保險公司任職。為了成為醫師,決定參加醫學部考試,後畢業於國立東京醫科大學醫學部醫學科。曾在千葉、新宿、上野各院的大型美容外科擔任院長與顧問。上任在銀座的知名美容外科院長後,於2020年4月在銀座開設Original Beauty Clinic GINZA。

 

▌為什麼!?臉頰和鼻子毛孔堵塞一粒粒!


大家有以下困擾嗎?明明每天都很勤奮洗臉,為什麼毛孔還是會堵塞,有一粒粒很明顯的白點呢?就算塗了粉底還是很明顯,真的讓人很喪氣呢。其實,這一粒粒白白的叫作「粉刺」。

 

白色顆粒的真面目是粉刺!氧化就會變黑色

囤積在毛孔中的白點的叫作「粉刺」,是許多女性的煩惱。粉刺是由老廢角質、皮脂及髒汙等合成的塊狀,特徵是容易出現在T字部位的毛孔。

如果這個接觸到空氣、紫外線而氧化,表面看起來就會變黑。這個狀態就是俗稱的「草莓鼻」或「黑頭」,再變嚴重的話,有可能光看鏡子也能看得很清楚。

 

放著不管就會惡化變成痘痘、粉刺…

如果放著不管毛孔堵塞,皮脂會沒辦法順利分泌在肌膚表面,與老廢角質混在一起囤積在內側。然後粉刺就會越長越大,最後發炎變成痘痘。

這種事情持續發生,就會因為刺激,導致毛孔開口周圍的肌膚失去柔軟性。為了不要陷入惡性循環,一起來檢視平時的保養方法吧。

 

▼ 佐藤醫生的話

毛孔變黑有以下3種原因。

 

 如上述因粉刺氧化變黑

 雖然乍看下像黑頭,但仔細看的話,發現是非常短的黑毛(容易發生在體毛較多的朋友上)

 ①+②的混合

 

首先弄清楚自己是哪種類型,再來選擇要用什麼方法處理吧。

 

▌毛孔堵塞的3個原因


毛孔中囤積粉刺是有原因的。如果對接下來的內容有同感的朋友,讓我們試著慢慢改善它吧!

 

原因1:殘留化妝髒汙

毛孔堵塞的原因之一,就是殘留化妝品的髒污。就算每天都有卸妝,但根據平時使用的化妝品與卸妝品的合適度,也有可能會卸不乾淨。

特別是防水型、持久型的化妝品,雖然適合「防止流汗脫妝」,但清潔力較弱的卸妝品可能會很難卸除。

如果用濕紙巾、卸妝水等「擦拭卸妝」這類化妝品,可能會沒辦法將毛孔中的髒汙去乾淨,導致髒汙殘留。

 

原因2:皮脂過度分泌

毛孔堵塞的第2個原因是皮脂過度分泌。生活習慣不良,肌膚乾燥等等,會導致皮脂容易過度分泌。要保持輕鬆有規律的生活習慣,或擔心乾燥的季節用加濕器等方式,預防皮脂過度分泌。

另外,偏食的習慣也會破壞肌膚平衡。回顧看看有沒有攝取太多醣類、脂類、刺激的食物。主要都吃超商便當、超市熟食的朋友,只吃主菜的話會導致營養不均衡,因此也要盡量多吃副菜。

 

原因3:老廢角質變厚變硬

老廢角質失去柔軟性也是毛孔堵塞的原因。因為生活習慣不良,或紫外線等刺激,導致毛孔周圍的代謝週期紊亂,囤積角質而摸起來變硬。

而且洗臉時摩擦肌膚等,造成物理性的刺激,也會讓角質變厚變硬。常常擤鼻涕的朋友們,要注意不要摩擦太大力。建議也可以選用柔軟的溼紙巾。

 

佐藤醫生的話

毛孔堵塞不只是符合這3個原因中的其中1個,也可能是複數的原因引起的,不如說複數原因的案例還比較多。

要了解皮脂的分泌會隨季節、賀爾蒙的平衡與年齡增長變化,形成原因也會改變,重要的是把握自己毛孔的原因,是處於哪個狀態。

 

 

▌這樣做是反效果!錯誤的保養方法會惡化


看到現在,覺得「明明都有好好保養,到底為什麼……?」的朋友,或許是搞錯保養的方法了。以這次文章為契機,重新審視一次保養方法吧。

 

NG行為1:使用黏毛孔的粉刺面膜

大家在遇到毛孔堵塞的困擾時,常常都會嘗試的,就是黏毛孔的粉刺面膜。確實會因為可以去除粉刺,而暫時讓心情很舒服,但這其實對肌膚的負擔非常大。

此外,在撕掉時的刺激感,也有可能造成肌膚疼痛,因此不要強行將粉刺拔掉。

 

NG行為2:把粉刺擠出來、用拔毛夾拔粉刺

可能有些人會想「面膜不行的話,自己把粉刺擠出來就行了吧?」,但其實這樣也是NG行為。強制擠粉刺,會因為刺激感引起微弱的發炎,導致角質變硬,毛孔會維持打開無法閉合。

用拔毛夾也是NG行為。不管用什麼方法,不要強行擠粉刺,等待粉刺自然地掉下來吧。

另外,如果擠粉刺後不護理打開的毛孔,而是一直放著不管,打開的毛孔會乾燥,再次造成皮脂過度分泌,陷入惡性循環。這樣就像自己在打造容易長粉刺的環境。想要改善的朋友絕對不要這麼做。

 

NG行為3:摩擦肌膚會讓膚質變得容易堵塞

因為想要清除毛孔髒汙,而用力摩擦肌膚也是NG行為。肌膚在受到刺激時,有變僵硬的傾向。就和彈吉他的指尖一樣,會因為撥弦的衝擊導致手指變硬。

清洗T字部位時,要像在撫摸小雞一樣,非常溫和。最理想的是,將洗面乳搓成非常細緻的泡泡,藉由泡沫彈力浮出髒汙。

 

NG行為4:太過清潔毛孔

一旦擔心長粉刺,之後也會很擔心。但是不管再怎麼樣,也不建議一天內洗好幾次臉。正統的洗臉方式,是用洗面乳早晚洗2次。(容易乾燥的朋友,早上只用溫熱水也OK)

另外,也不推薦女生因為皮脂分泌旺盛,而去洗男性用洗面乳。因為清潔力很強,會跟著髒汙一起洗掉,肌膚本來必要的油脂等等。

這種「洗過頭」會喪失本來必要的油脂,導致肌膚為了補充而分泌過多皮脂,陷入惡性循環。 

 

▌預防毛孔堵塞的5種方法〈還有推薦商品〉


閱讀到這邊,「那這樣倒底該怎麼辦!?」而感到混亂的朋友,先冷靜一下。到頭來,毛孔粉刺也不是一朝一夕就能改善的。

就算暫時清洗掉髒汙,皮脂又會分泌形成粉刺。重要的是,打造不易造成毛孔堵塞的肌膚環境。肌膚沒辦法馬上改變,所以要花半年~1年時間去努力,並同時審視生活習慣。

以下將介紹預防毛孔堵塞的5種對策。從你容易挑戰的開始,試著稍微跟著做吧。

 

對策1:卸妝前先用溫熱(蒸)毛巾

可以用家裡的東西馬上做的是,溫熱毛巾(蒸毛巾)。用毛巾溫暖臉部,能軟化肌膚,並打開毛孔,變得容易去除堵塞物。方法很簡單!只要將沾濕的毛巾,放進500W~600W的微波爐內,加熱一分鐘就好。

要在浴室內加熱的話,拿著毛巾2端用熱水沾濕,並將更熱的水倒在中間,再拿著2端擰一下即可。使用時機建議在卸妝前。將毛巾對折再對折時,要小心不要燙傷,並放到臉上。變涼時換另一面使用即可。

這是一個應該納入平時保養的習慣,而不是只做一次。毛孔打開後就能洗淨髒汙,持續這麼做的話,毛孔會變得不易囤積髒汙,應該會漸漸變得不易形成粉刺。

 

對策2:用卸妝油深度清潔

如果平常用卸妝濕紙巾擦拭,或用卸妝水浸濕化妝棉擦拭,有可能會無法清乾淨掉在毛孔中的化妝品。

試著用卸妝油,完整清潔毛孔內側吧。不用每天都用卸妝油也OK,首先一週試用2~3次。卸妝油中,推薦使用動植物「油脂」的商品,因為性質上接近人的皮脂,和肌膚很合。

 

對策3:使用黏土(泥漿)商品

為了保持毛孔清潔,也推薦黏土(泥漿)類的商品。泥漿有吸附毛孔髒汙、皮脂的功能!這種商品也推出很多種類,像是洗面乳型、面膜型,柔軟的磨砂膏等等,按照個人喜好選購吧。

但是皮脂吸附力強的商品,在平常使用時可能會奪走必要的皮脂,讓肌膚變成內乾狀態。建議避免每天使用,當作特殊護理一週使用一次。

 

對策4:偶爾使用酵素洗臉(約一周一次)

酵素洗面乳也是推薦的道具之一。酵素有溶解蛋白質的功能,可以讓毛孔中硬化的老廢角質等,變得容易清潔。雖然有很多品牌都有販售酵素洗面乳,但較多都是粉狀商品,要好好搓出泡沫再使用喔!

這類商品也要注意每天使用的話,會溶解必要的角質,導致肌膚變得敏感。最多就當作特殊護理,和平常使用的洗面乳不同,大約一週使用一次就好。

 

對策5:用保養品補充油脂,讓肌膚變柔嫩

毛孔周圍的肌膚變得僵硬,就選能軟化肌膚的商品吧。雖然很少人知道,但其實「軟化肌膚」是認證的化妝品效能之一喔。

如果肌膚僵硬,水分會很難滲透到角質層深處,導致水分不足。補充油脂就能軟化毛孔周圍的皮膚,堵塞的粉刺也會變得好清潔。

一般來說,乳霜比乳液的油脂含量更多,一定要試試看。此外,試用看看精華油、導入精華液也不錯呢。平時的保養,讓毛孔周圍的肌膚保持柔軟吧。

 

治不好的嚴重毛孔堵塞,要看醫美皮膚科

在意毛孔堵塞後,大家都會為了改善而百般嘗試。但可能有些朋友因為錯誤的保養方法,導致毛孔嚴重堵塞,像是剛剛提到的粉刺面膜、擠粉刺等等。

若長期持續毛孔護理,而都沒有改善時,如果覺得靠自己難以改善,就找醫美皮膚科商量吧。醫師一定會給予符合個人肌膚的建議。

住家周遭的醫美皮膚科,只要在搜尋引擎上輸入「○○(居住地區)醫美皮膚科」就找得到囉。

 

▌今天開始採取對策!事前預防毛孔堵塞


這次充分介紹了毛孔堵塞的原因、NG的保養方法,以及預防毛孔堵塞的對策!

發現粉刺時,常常會因為想趕快改善,而使用很多方法。但面膜或擠粉刺都只是暫時的快樂,沒辦法根治問題。

首先,改變平常使用的卸妝品或化妝品,並搭配酵素、黏土系商品,重要的是打造毛孔不易堵塞的肌膚環境。毛孔煩惱並不能馬上改善,因此要花時間努力下去!

 

【關於本文章的注意事項】

此文章根據普遍知道之事項撰寫。是以情報提供為目的之文章,因此不能取代診斷。若有肌膚煩惱時,請勿自行判斷並向專家求助。

 

【參考文獻】

● 『化妝品教科書 日本化妝品検定2級・3級對策教材』(小西沙也加 著/主婦之友社)(暫譯)

● 『美肌成分事典』(白野實、かずのすけ 著/主婦之友infos)(暫譯)

● 『卸妝也不怕!打造正素顏的美肌圖鑑』(かずのすけ 著/株式會社WANI BOOKS)

 


※編輯文章中之圖片、產品資訊、評價皆為LIPS提供。

※本篇文章於2021年6月29日翻譯完成。

 

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日本百變影帝「菅田將暉」介紹+20部必看影劇!《勿說是推理》開播!

日本百變影帝「菅田將暉」介紹+20部必看影劇!《勿說是推理》開播!   菅田將暉、勿說是推理、小松菜奈、魔仿犯、電影之神、超慄方殺陣、花束般的戀愛、線愛在相逢時、喜劇開場、假面騎士、3年A班
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心動瞬間_

菅田真的超會選劇本!而且什麼角色都能演!

1993年出生的菅田將暉,2009年以史上最年輕的假面騎士出道,出演過大量日劇作品,慢慢磨練演技,2014年因為晨間劇《多謝款待》而大紅,一步步往上爬,2017年以《啊,荒野》拿下日本奧斯卡最佳男主角獎,演技實力受到認可之外,菅田獨特的時尚感也在年輕人間大為流行,這篇就一起認識百變的菅田將暉吧!

 

 

 

菅田將暉介紹1.出道過程

source:everyday-topic.biz

菅田將暉從國中開始就經常被星探搭話,2007年參加Amuse的甄選會,2008年參加第21屆JUNON SUPER BOY選拔賽,2009年被挖掘去拍特攝劇《假面騎士W》,飾演主角之一的「菲利浦」,當時16歲的菅田是假面騎士系列中最年輕的主角,因此被稱為「史上最年輕騎士」,菅田也一連拍了《假面騎士W》電視劇和電影版,2010年開始菅田就大量出演日劇的配角,在《教我愛的一切》、《獸醫杜立德》、《多金社長小資女》等劇都能看到他的身影。

 

 

 

菅田將暉介紹2.影視歌三棲藝人

菅田將暉不但會演戲,電視劇和電影都是一部接著一部,他還很會唱歌,2016年他為廣告獻聲,開始踏入歌唱領域,2017年主演GReeeeN傳記電影《唱吧!奇蹟!》組成greenboys獻聲,更與日本鬼才米津玄師合唱〈灰色と青〉大受好評,菅田的歌聲也被大家注意到!

 

 

 

2018年菅田將暉發表了首張個人專輯《PLAY》,2019年發表專輯《LOVE》,再度與米津玄師合作,一首〈找錯遊戲〉讓他攻佔各大榜單,更登上第70回NHK紅白歌合戰,真的超厲害,而且菅田將暉還有主持廣播節目「菅田將暉的All Night Nippon」,只想問一句有什麼事是他不會的?

 

 

 

菅田將暉介紹3.時尚流行指標

source:classy-online

菅田將暉喜歡衣服和古著,隨著人氣的暴漲,他的穿著打扮也成為年輕人的焦點,獨特的服裝品味讓他成為時尚指標,而且他還會自己製作衣服,曾經做過一件洋裝給小栗旬的女兒,真的超級厲害啊!

 

 

 

菅田將暉介紹4.老婆是小松菜奈

source:tvguide

菅田將暉與小松菜奈曾經多次合作,2020年就被日本媒體爆料交往中,2021年11月15日直接丟出幸福震撼彈,宣布與小松菜奈結婚,婚後首次露面直呼「自己很幸福」,更在綜藝節目上表示現在可以光明正大出門超開心,菅田還會為了小松菜奈下廚,寵妻行為真的太man啦!(菅田將暉&小松菜奈結婚啦!)

 

 

 

菅田將暉必看日劇1.《多謝款待》

source:nhk

2014年的晨間劇《多謝款待》,由杏主演,菅田將暉飾演杏的兒子西門泰介,劇中的純樸正直好青年形象讓他知名度大開,雖然戲份不多,但伴隨著劇的熱播菅田也被越來越多人認識。

 

 

 

菅田將暉必看日劇2.《問題餐廳》

source:sudaofficial

由知名編劇坂元裕二執筆,真木陽子主演的《問題餐廳》,菅田將會飾演星野大智,是一個廚房助手,雖然戲份依舊不重,但是那種窩囊感卻被菅田詮釋得很好,劇集評價也非常好,很值得一看!

 

 

 

菅田將暉必看日劇3.《民王》

source:hominis

《民王》由遠藤憲一、菅田將暉雙主演,是菅田將暉初次主演民營電視台的日劇,對他來說有著特別的意義,講述總理爸爸和女子力滿點的男大生兒子互換靈魂的故事,菅田需要切換兒子和爸爸的身份,搞笑的演技讓這部劇討論度非常高,菅田粉絕對要看!

 

 


菅田將暉必看日劇4.《校對女王》

source:thetv

由石原聰美主演的《校對女王》,菅田將暉在劇中飾演折原幸人,是一個以「是永是之」為筆名的作家,被挖角去當模特兒,菅田在劇中飾演大帥哥遭到不少人吐槽,雖然菅田不是典型的帥哥相,但是只要深入認識絕對會被他的魅力吸引啦!

 

 


菅田將暉必看日劇5.《Dele刪除人生》

source:realsound

《Dele刪除人生》由山田孝之、菅田將暉雙主演,講述一個神秘的「刪除人生」事務所,會在顧客死亡後自動刪除他們不想被人看到的資料,原以為工作很簡單,但隨著越認識當事人並了解死因,也越難按下刪除鍵,菅田飾演真柴祐太郎,是個聰明又熱心的少年,就算因為知道真相而惹上麻煩也樂此不疲。

 

 

 

菅田將暉必看日劇6.《3年A班》

source:crank-in

由菅田將暉主演的《3年A班》,講述3年A班的班導師柊一颯,為了解開學生自殺的謎團,在畢業前十天,引爆炸彈綁架全班,將學生當作人質,強迫學生面對真相的故事,這部劇探討青少年霸凌議題,播出後引起熱烈討論,菅田首次挑戰教師角色非常成功!(《3年A班》震撼結局)

 

 

 

菅田將暉必看日劇7.《MIU404》

source:realsound

《MIU404》由綾野剛和星野源雙主演,講述機動搜查隊的故事,菅田將暉特別出演久住,是聰明的智能犯,有著多重身份,利用不諳世事的高中生販賣毒品,菅田挑戰反派角色依舊引起話題,不管什麼角色都能完美駕馭啊!

 

 


菅田將暉必看日劇8.《喜劇開場》

source:ntv

《喜劇開場》由菅田將暉主演,有村架純、神木隆之介、仲野太賀、古川琴音共演,講述搞笑短劇三人組「馬克白」追夢失敗的過程,菅田飾演高岩春斗,故事橫跨18歲到28歲,深刻描繪出年輕人的迷茫與徬徨,菅田的演技一如既往的讓人安心,加上大勢配角群,評價非常好!(《喜劇開場》5大看點+金句)

 

 


菅田將暉必看日劇9.《勿說是推理》

source:not_mystery_

2022冬季日劇《勿說是推理》由菅田將暉主演,他變身成爆炸頭大學生久能整,記憶力與推理能力都高於常人,因涉嫌謀殺被帶到警局,但在接受偵訊的過程中,注意到隱藏在案件背後的線索和警探們的擔憂,用自己獨特的觀點解開謎團,1/11起friDay影音獨家跟播。(《勿說是推理》6大看點)

 

 


菅田將暉必看電影10.《海月姫》

source:doramapuri

電影《海月姫》由能年玲奈主演,講述女主角倉下月海夢想成為插畫家,投宿到東京「天水館」,遇到了尼特族、偽娘、宅女們的故事,菅田將暉飾演鯉淵蔵之介,是個熱愛穿女裝的大學生,菅田為了這個角色減重15公斤,女裝打扮超級好看!

 

 


菅田將暉必看電影11.《何者》

source:fashion-press

電影《何者》由佐藤健主演,有村架純、二階堂富美、菅田將暉、岡田將生、山田孝之共演,講述即將畢業的五位大學生的故事,菅田將暉飾演神谷光太郎,是個性活潑、天真爛漫的人,更在片中獻唱三首歌,非常搶眼!

 

 

 

菅田將暉必看電影12.《溺水小刀》

source:fashion-press

電影《溺水小刀》由小松菜奈、菅田將暉雙主演,講述少女模特兒夏芽轉學到鄉下,遇到氣質獨特的同齡人阿航,二人互相吸引,共同經歷挫折與重生的愛情故事,菅田將暉飾演長谷川航一朗,一頭金髮的痞痞模樣超搶眼,青春的甜蜜虐戀也引起話題,可以說是菅田的圈粉代表作。

 

 

 

菅田將暉必看電影13.《帝一之國》

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電影《帝一之國》由菅田將暉主演,野村周平、竹內涼真、間宮祥太朗、志尊淳等人共演,菅田將暉飾演赤場帝一,出生於政治世家的他,從小就以當上日本總理為目標,為了打造自己的帝國他要培養領袖,以高中校園的會長爭奪戰為主,但實際上在影射日本政壇,爆笑的劇情大受好評。

 

 

 

菅田將暉必看電影14.《銀魂》

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電影《銀魂》由小栗旬主演,改編自《銀魂》原作漫畫中的紅櫻篇,講述萬事屋三人組坂田銀時、志村新八與神樂追尋神秘妖刀「紅櫻」,結果卻被捲入了一場陰謀之中,菅田將暉飾演志村新八,完全沒有偶像包袱的菅田將暉,喜劇演出犧牲扮醜都很OK!《銀魂》也有推出續篇《銀魂2:規矩是為了被打破而存在的》。

 

 

 

菅田將暉必看電影15.《啊,荒野》

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《啊,荒野》分為上下兩篇,由菅田將暉、梁益準雙主演,改編自寺山修司同名長篇小説,講述從少年院出來的不良少年新次和有口吃且有社交恐懼症的推子,兩人通過拳擊相遇的故事,性格不同的兩人,在掙扎中透過拳擊來掩蓋內心的空白,菅田將暉憑藉《啊,荒野》勇奪第41屆日本奧斯卡最佳男主角獎,成為日本史上第二年輕的影帝,也橫掃了其他日本電影獎項。

 

 


菅田將暉必看電影16.《花束般的戀愛》

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《花束般的戀愛》由菅田將暉、有村架純主演,知名編劇坂元裕二執筆,講述因錯過電車而相識的山音麥與八谷絹,因為喜好相近而墜入情網,畢業後兩人展開同居生活,一路走過了五個年頭的愛情故事,平凡又寫實的描述讓本片大受好評,是讓人潸然淚下的愛情電影。(《花束般的戀愛》15句愛情金句)

 

 


菅田將暉必看電影17.《線:愛在相逢時》

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2021年在台上映的《線:愛在相逢時》,日文片名《糸》,這部片是菅田將暉與小松奈菜的三度合作,改編自中島美雪經典歌曲〈糸〉,講述一對平成元年出生的男女,13歲時相遇相戀卻被迫分離,21隨時再度相遇,卻走向不同的人生軌跡,31歲時又因命運再次重逢的故事,這部片因為兩人的婚訊而變成紀錄片(笑),也是兩人的定情之作!

 

 

 

菅田將暉必看電影18.《超慄方殺陣Cube》

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《超慄方殺陣Cube》改編自影史密室經典《異次元殺陣》,由菅田將暉主演,岡田將生、齋藤工、杏、吉田鋼太郎共演,毫無關聯的六位男女,某天突然在立方體房間中醒來,不知為何被監禁於此的他們試著逃離但卻無果,人性黑暗面也逐一浮現⋯⋯,雖然評價偏向兩極,但還是可以看到不一樣的菅田啦!(《超慄方殺陣Cube》7大看點)

 

 


菅田將暉必看電影19.《電影之神》

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《電影之神》是松竹映畫100周年紀念作品,由名導山田洋次執導,由菅田將暉與澤田研二雙主演,集結永野芽郁、野田洋次郎、北川景子、寺島忍等知名演員齊力打造,描述熱愛電影的人們,一同締造奇蹟的溫暖故事,如果你愛看電影,那就絕不能錯過這部片!

 

 

 

菅田將暉必看電影20.《魔仿犯》

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《魔仿犯》由菅田將暉主演,SEKAI NO OWARI主唱Fukase、高畑充希、小栗旬、中村獅童共演,講述失意的漫畫家山城,某天目睹一起滅門慘案,將它作為靈感創作漫畫《34》一炮而紅,兇手兩角也成為漫畫粉絲,更開始模仿漫畫情節辦案,驚悚刺激的故事情節大受好評!(《魔仿犯》8大看點)

 

 

 

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