幾歲開始訓練孩子做家事?時機、步驟、方法一次搞懂!

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幾歲開始訓練孩子做家事?時機、步驟、方法一次搞懂!

幾歲開始訓練孩子做家事?時機、步驟、方法一次搞懂! 媽媽妞、親子妞、家事、教育、育兒教養
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從小練習做家事不但可以培養孩子的手眼協調能力、提高肌肉力量的穩定度、強化記憶力與認知發展,還能讓孩子建立責任感與獨立性。孩子做家事的好處多多,我們請來兒童發展專家教戰,一起來看看怎麼訓練小寶貝做家事吧!

要培養孩子獨立,首先必須讓孩子知道「自己在家庭中應該負起的責任」。而要讓孩子理解這一點,承擔家務是最好的方式。

 

訓練孩子做家事 2歲就可以開始!

source:www.pexels.com

兒童發展專家張旭鎧表示,2歲以後粗細動作發展到一個階段,孩子可以穩穩的走路,也比較能夠自主控制動作,此時即可開始進行家事的訓練。

 

學做家事的第一步,就是從身邊事物開始做起。張旭鎧解釋,所謂身邊事物,就是和孩子本身密切相關的事,例如脫尿布、放玩具…等。2~4歲的幼兒,家事訓練可以這樣進行:

2歲孩子可以做的家事

source:www.pexels.com

這個時期的孩子可以從「與自身事務相關的家事」開始做起;例如把玩具放回收納籃、把換下來的尿布丟到垃圾桶、把髒衣服放到洗衣籃、吃完飯把湯匙放好…等。

 

爸媽如何訓練

1.加強視覺提示

訓練時可以善用圖片、標籤等「視覺提示」引導孩子完成動作、避免讓孩子分心;比方教孩子把尿布丟進垃圾桶,可以在垃圾桶上貼尿布的照片或孩子喜歡的卡通圖片,讓孩子經由圖像的提示完成動作。

 

2.將家事擬人化

要激發孩子對做家事的興趣,關鍵在於「讓家事變得有趣」;可以用說故事的方式將家事擬人化,例如「襪子寶寶在打哈欠了,趕快讓它回家休息」或「小熊寶寶在外面太久,臉變得髒髒的,要用洗衣機把臉臉洗乾淨。」孩子覺得有趣,做起家事會更快更有效率。

 

3.帶孩子一起做
訓練時帶著孩子一起動手可以讓孩子更快進入狀況。以掃地為例,爸媽可以拿大掃把,讓孩子拿小掃把,比賽「誰掃得最乾淨」,比賽結束再用「提示」的方式協助孩子將動作做得更精準,例如說:「咦,椅子底下好像還有一、兩根頭髮耶」,讓孩子主動去掃乾淨。張旭鎧表示,這樣的做法除了可以幫助孩子把家事做的更完善,也可以訓練孩子的觀察力。孩子將來掃地時,就會注意哪裡沒有掃乾淨。

 

 

 

3歲孩子可以做的家事

source:www.pexels.com

孩子3歲以後可以開始嘗試做「參與性的家事」,例如吃完飯將餐具放入廚房水槽、拿抹布把餐桌擦乾淨、襪子配對折好放進衣櫥…。這些日常事務可以幫助孩子建立生活的規律性。
爸媽如何訓練
這個階段除了延續前一個時期「一起做」的做法,還可以這樣做:


1.建立固定的操作流程
做家事時建立固定的操作流程、讓孩子按步驟進行,除了可以提升孩子做家事的效率,還能減少孩子出紕漏的機會。以吃完飯的流程來說,可以分成5個步驟進行;1、「把湯匙放好」→2、「將碗拿到廚房放入水槽」→3、「拿抹布把桌子擦乾淨」→4、「把抹布拿到廚房放入水槽」→5、「回到座位上把椅子歸位」,step by step教孩子正確的做法,孩子將來就會自己按照步驟進行。


2.提供孩子專屬的清潔工具
專屬工具可以讓孩子產生「這個只有我能用!」的優越感,進而提高做家事的意願。建議爸媽可以故意製造一些髒亂讓孩子多多練習;例如將瓜子殼丟到地上說:「哎喲,這裡好髒,有誰可以幫忙掃乾淨?」提醒孩子拿他專屬的小掃把來掃地,等孩子做完再稱讚:「哇,小寶掃的好乾淨喔!」孩子從中得到成就感,未來就會更願意主動做家事。

 

 

 

4歲孩子可以做的家事

source:www.pexels.com

此時可以開始讓孩子幫忙做比較正式的家事(讓孩子參與部分流程),例如做垃圾分類、將垃圾袋打結綁好、餵食寵物、替植物澆水、幫忙提購物袋、將採購的食物放入櫃子…等,從大人做的家事中挑幾樣請孩子分憂解勞。
爸媽如何訓練
1.用小獎勵讓孩子累積自信
成就感能有效提高孩子做家事的意願。建議爸媽可以做一張「積分獎勵卡」,孩子每做一件家事就在上面貼一個小貼紙,等貼紙的數量達到一定的數目,再提供孩子階段性的獎勵;例如集滿5張貼紙可以換一個大抱抱、集滿10張貼紙可以換1小時的睡前故事,讓孩子從累積貼紙的過程中建立自信。


2.以表格記錄、培養孩子做家事的習慣
除了積分獎勵卡,此時也可以做一張「清潔記錄表」,請孩子完成家事後打勾、拿給爸爸媽媽確認,讓孩子逐漸養成做家事的習慣。


3.將家事和遊戲結合增加樂趣
將家事與遊戲結合,可以降低家事中「勞動」的成分、讓孩子更加享受做家事的樂趣。整理報紙、塑膠餐盤等堆疊性垃圾時,可以跟孩子比賽誰疊得高、疊得快,用競賽的方式營造遊戲的氛圍。孩子每天玩不同的「家事遊戲」,自然會樂在其中。

 

 

 

2技巧 提升孩子做家事的動機

source:www.pexels.com

許多家長在訓練孩子做家事時,都會直接教孩子做事的方法。但對孩子來說,家事並不是一定要做的事,「玩」才是主要工作。怎麼才能讓孩子有動機去做家事呢?

1.請孩子幫忙、多多稱讚

請孩子幫忙時儘量發掘孩子的優點、多多讚美,讓「做家事」形成正向循環。

 

2.用競賽讓孩子獲得成就感

張旭鎧表示,讓孩子贏得比賽可以幫助孩子累積更多經驗(例如比賽折襪子,孩子折得快,就可以增加練習經驗),並建立「自己做得到」的自信,建議爸媽可以在比賽時故意輸給孩子、讓孩子累積正向經驗。

 

 

 

要求「一次做好」 恐讓孩子抗拒逃避

source:www.pexels.com

許多家長在訓練孩子做家事時都會要求孩子「要做到好」,例如地一定要掃乾淨、碗底不能有殘渣、折襪子要把線對齊,看到孩子沒做好就罵:「不是跟你講要怎麼做了嗎?怎麼還是做不好?」但這樣做往往會讓孩子產生巨大壓力,進而逃避不想做家事。

 

提醒爸爸媽媽,孩子剛開始做家事通常不會做得很好。此時應該要有耐心,先給予稱讚稱讚完再告訴孩子怎麼做可以更好。凡事總有第一次,讓孩子一步步培養能力、從參與中學習,才是訓練孩子做家事的真諦。

 

 

 

【延伸閱讀】

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「30歲存到第一桶金」10個黃金存錢觀念,請試著過學生般的生活!

「30歲存到第一桶金」10個黃金存錢觀念,請試著過學生般的生活! 消費、時尚、花錢、聰明消費、名牌、飢餓購物、節省、理財必修課、第一桶金、30歲、理財
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點進來看這篇文章的職場人是對「第一桶金」感興趣嗎?還是你現在剛出社會正在為自己的未來做打算呢?最近碰上新冠肺炎疫情,許多人被迫放無薪假,養活自己都不容易了,還談存第一桶金根本難上加難! 但編輯這邊要告訴大家的是「提前規劃」的重要性,只要掌握以下這10個黃金存錢觀念,還是有機會儘早存到屬於你的「第一桶金」!

 

 

 

黃金存錢觀念

1.在學時期學到專長

很多在學生最怕出社會找不到「喜歡」或「適合自己」的工作,編輯建議可以趁還在學校時多多認識自己,並透過打工、實習及修課的方式找到興趣所在。社會新鮮人或在職人士也不用擔心,趁著現在居家防疫,可以參考線上課程或翻翻書找尋自我。提早確立自己的定位,省下的「時間成本」對存錢也是相當重要的!

 

 

 

2.設定具體的短、中、長期目標

「30歲之前存到100萬」太難嗎?沒關係,各位職場人也可以先從短期目標開始規劃,例如:25歲前存到30萬、30歲前存到70萬、35歲前存到100萬等等。設定屬於自己的短、中、長期目標,可以避免因為巨大目標而感到沮喪的情況,更不會因此放棄這個存錢計畫。

 

 

 

3.不要害怕換工作

各位職場人會有害怕換工作的時候嗎?是因為怕新的工作內容無法勝任,還是因為怕年資中斷會影響之後的仕途?如果現在的公司已經無法幫助你達成目標,也嘗試爭取過新的工作都毫無下文的話,不如就勇敢轉職吧,前述說過「時間」也是很重要的成本,良禽擇木而棲,尋找更適合的職位,對自己、存錢目標都是更好的選擇。

 

 

 

4.瞭解自己的優勢,並勇於談判

剛出社會不知道自己的優勢在哪嗎?初入職場要學的不僅是工作能力,還要去觀察週遭的前輩是如何以自己的優勢爭取權益。切記,不要認為自己是菜鳥就埋頭苦幹,適時地看看自己的工作狀況、了解自身優勢,這樣才能勇於談判並督促自己進步,找到職位更高、薪水更佳的機會。

 

 

 

5.要懂得拒絕

對20~30歲的人來說,最困難的事莫過於「拒絕邀約」了吧?同學會、聚餐&應酬若都取消,肯定會讓你感到落寞。雖然「拒絕」會讓你在短時間心理不平衡,如果把目光放遠,想要改善財務狀況,此招真的必學!如果不想讓大家覺得你很「邊緣」,不如學著當總召,與三五好友一同規劃有趣但不用花大錢的活動,如此「人財皆得」的機會你也能試試!

 

 

 

6.兼差或發展副業

現在一份工作的薪水無法養活自己嗎?那不如多找一份兼職吧!各位職場人可以發展副業,不論是批貨、經營個人品牌或是找找代工機會都很不錯。因為疫情關係,省去大量的通勤時間,不妨捨棄一些追劇的時間多看看如何為自己增加收入吧。(開始研讀股票市場也是不錯的選擇)

 

 

 

7.避免欠下卡債

如果想早日存到第一桶金,一定要學習如何使用信用卡,因為「卡債」在存錢這條路上可是巨大的阻力啊!正確使用信用卡可以為你增加「信用分數」,將來買車、買房將會更容易;如果你現在還沒有穩定的經濟基礎,慎用信用卡絕對是理財的關鍵!

 

 

 

8.勇敢接下重責大任的工作

相信很多職場人現在對於「能者多勞」非常感冒(笑),編輯曾經也執著於付出沒有得到回報這件事,但如果換個角度思考,這些努力的成果最終都會回歸到自己身上如果不要執著在「為公司做了什麼事」,而是「自己學到了什麼事」,自然會很積極地把握每一次學習的機會,更好的工作機會自然會找到你!

 

 

 

9.過著學生般的生活

有工作收入讓你開銷跟著增加了嗎?編輯常常聽到身邊有人說:「回不去了,賺得越多根本花得越多!」但是離開學校絕不等於花大錢的開始,如果出社會依然維持學生時期的「節儉生活」,設定各種花費的底線,好不容易賺到的錢才會留下來。

 

 

 

10.了解退休計畫的重要性

「這麼久以後的事現在何必煩惱?」如果大家想依靠每月繳納的勞工保險或國民年金的話,或許要為自己多做一點打算!比如說:想工作到幾歲?退休後的吃喝玩樂開銷、每月需繳納的家庭費用等等,單單依靠勞工保險可能會無法負荷,所以為自己退休後的財務狀況提早準備,永遠不要嫌太早!

 

 

 

不論各位職場人現年幾歲、存了多少錢、想要於何時存到第一桶金,以上10點如果確實執行,或許可以提早經濟獨立,在生活上也能擁有更多的選擇及籌碼。「錢不是萬能,沒有錢卻萬萬不能」想過什麼樣的生活、變成什麼樣的人,先從改變生活習慣開始吧!

 

 

 

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Source:credit.com、pixabay 

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