爸媽帶寶寶一起出國旅遊,肯定比自己出國更疲累,但共創的回憶無價。

 

在旅途中寶寶如果哭鬧不休、情緒難以安撫,親子也就難以盡情享受旅遊的樂趣。

運動名模林可彤說:帶寶寶出國是未知的挑戰,也是很好的學習與磨練機會,非常考驗爸媽的應變能力!

 

每個寶寶的適應度都不同,只要父母做好萬全的準備,遇到狀況時才能順利地應對與處置。

 

 

可彤前陣子帶剛滿1歲的寶寶去歐洲遊玩16天,光搭機時間就長達15個小時,還不包含轉機和待機。

 

如何讓寶寶在長時間的飛機上安然度過,可彤分享了她的實戰經驗。

 

帶領寶寶認識飛機上的環境

 

一上飛機就和寶寶介紹飛機裡的環境,讓寶寶熟悉環境,讓寶寶對陌生的機上環境,多點安全感。

 

如果寶寶亂摸不能摸的物品或隔壁座位的陌生人,可以跟寶寶說:阿姨說不行摸喔!

 

盡量多吃固體食物

 

如果喝太多液體食物,便便也會太稀太液狀,建議可以讓寶寶吃香蕉、麵包、香鬆白飯、黎麥沙拉等比較固態的食物。

 

飛機上有提供嬰兒餐,也可以讓寶寶試試看飛機上的餐點。

 

攜帶可快速更換的尿布

 

會站立的小孩,建議使用可站著穿的褲型尿片,方便隨時替換。

尿布要多帶一到兩天的量,即使已經戒尿布,在國外臨時找不到廁所時,也可以包著尿片尿。

(有些航空公司會提供尿布給寶寶乘客,可向空服員詢問看看!)

 

母乳寶寶或太稀的便便容易炸滿沾到衣物,一定要隨身多準備幾套寶寶的換洗衣物。

 

搞定寶寶好入眠

 

有些寶寶在陌生環境很難入眠,可找充氣式的墊子,放在飛機座位與座位之間,讓寶寶可以平躺著睡。

 

亦或是趴在大人身上睡,但建議不要把椅子弄得太斜太躺,不然大人會很難移動身體,或大人一動寶寶就醒。

 

帶沒玩過看過的新玩具

 

長時間待在飛機上,必須準備一些玩具讓寶寶打發時間。

 

例如:磁鐵玩具、小車車、貼紙、音樂玩具…等,從無聲音的玩到有聲音的。

 

新玩具讓寶寶有新鮮感,寶寶能因此玩得更久一些。

 

必備平常使用的安撫物

 

如果寶寶情緒吵鬧無法舒緩,燈亮後即可抱起來走動安撫。

平常在家使用的安撫奶嘴、小毛巾(被)、安撫物、布偶,不能忘的必備物品,可以給予寶寶安全感。

 

克服壓力造成的耳朵不適

 

飛機起降時,因壓力關係容易造成耳鳴。

最簡單的克服方式就是在起降時讓寶寶喝奶、喝水、吃東西、睡覺以及分散注意力,減緩寶寶的身體不適。

 

揹巾一定要帶

 

當一切準備都做好,寶寶依然大哭大鬧,爸媽可以在安全帶指示燈熄滅後,將寶寶抱起來走走,或許情況能改善許多。

 

可彤強烈建議出國一定要帶揹巾啊!有時候將寶寶揹在胸前,寶寶因為有安全感,情緒穩定就能好吃好睡,爸媽也比較不會抱到手痠!

 

帶寶寶出國,準備的越齊全,寶寶和爸媽也就越能安然度過漫長的飛行時光,留下一起出遊的美好回憶。

 

 

 

 

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謝謝你,給帶嬰兒搭機的父母多一點同理心

 

 

新聞來源:媽媽經