準備分娩的媽媽,在網路上很容易就找到待產的相關注意事項,但相較爸爸來說,陪產的資訊可能就比較少。妞媽媽最近在社團中就看到暖心爸爸—《Re:從「羚」開始的異世界生活》分享他陪產的經驗跟注意事項,真的是超暖的啊~

 

source:《Re:從「羚」開始的異世界生活》

1.無論如何先訂單人房

待產跟生產的過程是非常脆弱且需要隱私的。因此爸爸強烈建議一定要幫媽媽訂單人病房。「生小孩不是老婆累,老公也累,如果住雙人房,隔壁的爸爸是個豬隊友,或者打呼超大聲的,你們會很想死!既然諸多考量都會是單人房比較好,那麼當下立刻回答單人房,你老婆心情也會比較好!」

 

2.無痛分娩打到飽

有些媽媽可能高估了自己的忍痛能力,或是低估了陣痛的痛苦,一開始會覺得不用打無痛,但這位爸爸堅持:「你一定要比你老婆還堅定的說要打!」

 

「她都痛到歇斯底里了,她要什麼都答應她,要吃什麼、喝什麼、加藥、按摩什麼的都照做就好,和生產有關的要求都直接答應就好,如果她大喊『我要Gucci包包!』這種再無視就好!」

 

3.引導老婆「呼吸」

陣痛時,通常護理師都會教導產婦「拉梅茲呼吸法」,但有時候陣痛太過劇烈,產婦會憋氣、或換氣過度,使生產過程不順利。這時候老公就要幫助老婆將注意力拉回來,引導產婦專心呼吸,並在一旁鼓勵她、支持她。

 

「如果你跟我一樣,老婆都在半夜痛,手就握著她吧!她一痛手就會緊握,然後你就會醒來—『深呼吸,吸氣、吐氣~』還有在她奮力呼吸的時候要多鼓勵她,『很好!對!就是這樣!』、『很棒!繼續保持!』這些都有助於她撐過去!」

  

4.老婆最重要

生產時,勇敢的老公就陪著進老婆進產房吧!畢竟這可是夫妻間最重要的時刻了!如果害怕的男生可以站在老婆的頭旁邊,避免太過刺激的畫面。

 

爸爸:「小孩不會知道你在他旁邊看了他多久,但是你老婆會記得你有沒有陪她!所以看一下小孩,開心一下就趕快回老婆旁邊吧!」

 

5.疼老婆,錢不要省

有很多育兒用品可以讓父母稍微輕鬆一些,像是消毒鍋、擠奶器、攪拌棒……等等用品。雖然有些東西可能不會馬上用到,但這位爸爸卻認為:「疼老婆,錢不要省。」

 

這位爸爸就分享老婆在產後初期也有遇到塞奶問題,但兩人也是新手爸媽,聽人家說用擠奶器會擠比較多奶,也興沖沖地手刀搶買,買回來後才知道正確的觀念是「產後初期不能用擠奶器」,但這位爸爸解釋:「當然還是買啊!買回來再告訴她初期要手擠不能機器擠,這樣她會相信你說的!而不是你捨不得花錢!然後用正確的方法慢慢的解決塞奶的問題!」不論最後擠奶器會不會派上用場,但看到老公這麼疼自己,媽媽的感受一定是好的。

 

source: Re:從「羚」開始的異世界生活

最後,這位爸爸還下了一個讓所有媽媽熱淚盈眶的結論:「女人生小孩真的很辛苦+痛苦,而且是一路下來很長時間都是這樣,所以產後憂鬱症真的一點也不奇怪!我在醫院看她痛成那樣,我都要憂鬱症了!小孩生出來後,護理人員都會妥善的照顧小孩,但是你老婆只能靠你照顧,所以你的心思要多放在老婆身上,而不是小孩身上!而且,還是那個重點:小孩不會知道你沒花時間陪他,但是你老婆很清楚你有沒有用心在她身上!」

 

全文

「上個月剛成為新手爸爸,分享一些這次的陪產經驗給我的朋友們!
看到社團也有一些即將當爸爸媽媽的夥伴提出相關的問題,
我就分享過來給大家參考!參考而已啦!這只是小弟我的個人經驗!
如果你和我一樣,是嘴巴愛碎念,但是很寵老婆的,直接學起來就好!
如果是比較實際、不善表達的,為了你的下半輩子,還是記起來比較好

總而言之,這段時間只有一個重點,
「小孩有人會顧,你只要顧好你老婆就好!」

在小孩即將出生之前,先讓自己手頭有個幾萬塊可以運用,
在醫院的第一個問題-產後比較希望住單人房還是雙人房?
想都不用想「單人房!」就給他喊下去啦!
生小孩不是老婆累,老公也累,
如果住雙人房,隔壁的爸爸是個豬隊友,
或者打呼超大聲的,你們會很想死!
既然諸多考量都會是單人房比較好,
那麼當下立刻回答單人房,你老婆心情也會比較好!
如果那間醫院一律都是單人房就不用在意這個。

除非是剖腹產,不然無痛分娩要不要打?
你一定要比你老婆還堅定的說要打,
她可能一開始不太痛的時候會逞強說不用,
但是後面她絕對會後悔!!!
既然最後都要打,那你一開始就堅定要讓她打就好!
如果痛太久,無痛的藥打完了!要不要補第二包?
頭都濕了,怎麼可能不洗完?!
一包無痛差不多一千元,堅定的加下去吧!
她在那邊痛,你在旁邊也不會好受啦!
我老婆這次撐了很久追加了三包

她都痛到歇斯底里了,她要什麼都答應她,
要吃什麼、喝什麼、加藥、按摩什麼的都照做就好,
和生產有關的要求都直接答應就好,
如果她大喊「我要Gucci包包!」
這種再無視就好!

如果她開始陣痛,呼吸是最重要的!
在旁邊帶著她「吸氣、吐氣、吸氣、吐氣~」
後面超痛的時候就是一直吐氣!
這個到時候護理師應該都會教,
只是產婦可能會痛到亂了節奏,
或者痛到尖叫、哭鬧,
這些對減輕疼痛都完全沒幫助,
帶她呼吸,叫她注意力都集中在「我要呼吸」上面,
這樣才能分散注意力,還有舒緩疼痛,
3
~5分鐘就會陣痛一次,後期2分鐘就一波,
如果和我老婆一樣是半夜在痛,
手就握著她吧!她一痛手就會緊握,
然後你就會醒來-「深呼吸,吸氣、吐氣~」
還有在她奮力呼吸的時候要多鼓勵她,
「很好!對!就是這樣!」「很棒!繼續保持!」
這些都有助於她撐過去!

到產房生產的時候,敢進去的就進去吧!
有點害怕那種畫面的,進去就站在老婆頭的旁邊,
這樣和醫生及「出生現場」中間有遮蔽,
應該不會讓畫面太直接、太刺激,
有可能會問你要不要剪臍帶,我是沒問我啦!
但是他問我要不要看胎盤
我說好,然後慢慢地走過去
「嗯這可以看出來什麼嗎?」
「嗯~就有些人會想看,胎盤就是媽媽和寶寶之間的連結!」
「嗯!好!謝謝!」
然後我就慢慢的退回我老婆旁邊,
她很驚訝我竟然敢看,我也告訴她:
「還好我是做廚房的,殺魚、切肉已經習慣了!不然一般人誰頂的住啊!!!」
那個看起來就像一塊內臟鋪在那裡
看一下小孩後就趕快回到老婆旁邊,
摸摸她的頭,說聲辛苦了!
小孩不會知道你在他旁邊看了他多久,
但是你老婆會記得你有沒有陪她!
所以看一下小孩,開心一下就趕快回老婆旁邊吧!

如果小孩會有人推來讓你們餵就很簡單,
如果像我們是要去嬰兒房餵奶,
那麼就借台輪椅推她過去吧!
如果她能自己走,就扶她過去吧!
反正就是不要讓她自己過去就是了!

生完小孩之後就麻煩的事情就是擠奶,
很多人說塞奶比生小孩還痛苦!
我老婆剛開始小塞的時候就哀號了!
然後她告訴我擠奶器可以擠比較多,
原本是計畫隔天去買配件,因為我妹給我一台舊的,
看她痛成那樣,我馬上決定直接買一台新的,
谷歌附近哪裡有婦嬰用品店就出門了!
如果有猶豫,那時候九點了,可能去已經關門了!
當然,產後初期是不能用擠奶器的!
我們兩個都不知道,是買完才知道的!
現在我說了,你知道了!那買不買?
還是買啊!買回來再告訴她初期要手擠不能機器擠,
這樣她會相信你說的!而不是你捨不得花錢!
然後用正確的方法慢慢的解決塞奶的問題!

女人生小孩真的很辛苦+痛苦,
而且是一路下來很長時間都是這樣,
所以產後憂鬱症真的一點也不奇怪!
我在醫院看她痛成那樣,我都要憂鬱症了!
小孩生出來後,護理人員都會妥善的照顧小孩,
但是你老婆只能靠你照顧,所以你的心思要多放在老婆身上,而不是小孩身上!
而且,還是那個重點,

小孩不會知道你沒花時間陪他,
但是你老婆很清楚你有沒有用心在她身上!」

 

 

Source: 《Re:從「羚」開始的異世界生活》

 

 

 

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