大笑也能瘦?韓版黑寡婦「金賽綸」45KG依舊嚴格減肥中,4招維持逆天火辣身材!

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大笑也能瘦?韓版黑寡婦「金賽綸」45KG依舊嚴格減肥中,4招維持逆天火辣身材!

大笑也能瘦?韓版黑寡婦「金賽綸」45KG依舊嚴格減肥中,4招維持逆天火辣身材! 韓女神瘦身、韓星瘦身、韓星減肥、金賽綸瘦身、金賽綸身材
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韓國「三金」之一,出道以來根本沒胖過!

韓國演藝圈無人不知的「童星三金」:金裕貞、金所炫、金賽綸,經過多年歲月,現在也各自在演技領域打下一片天,當年的3個可愛小女孩也暴風長成美少女,其中「金賽綸」在2010年因為經典電影《大叔》一片爆紅,出道11年以來越長越美,火辣S曲線更曾受封「韓版黑寡婦」

 

 

 

小童星長大成火辣女神

出道11年沒胖過!

source: wikitree

 
 
 
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2000年出生的金賽綸,早在2009年就以電影《等待回家的日子》出道了!有別於童星時期嬌小可愛的形象,現在的他搖身一變成為身高167CM的高挑性感女神,不只在SNS上大方曬好身材,他也去年年底播出的韓劇《Leverage:詐騙操作團》中飾演火辣擊劍選手,一席黑色緊身裝扮讓網友驚呆直呼:「金賽綸真的長大了!」(就是在這被封為韓國黑寡婦)

 

 

 

45KG依然努力減肥

金賽綸嚴格管理3招!

 
 
 
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身高明明是三金最TOP(笑),體重卻只有45KG的金賽綸,出道以來一直維持公認的超纖細身材,沒想到私下依舊施行嚴格身材管理,他主要靠4招全面杜絕肥肉翻盤。

 

 

 

1.皮拉提斯

 
 
 
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在韓女星之間人氣很高的運動「皮拉提斯」,也是金賽綸的選擇,一週之內維持三天規律運動。

 

 

 

2.一日兩餐食譜

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捨棄早餐不吃,金賽綸中、晚餐食譜公開!中餐準備牛肉100g、五穀飯150g、洋白菜100g以及番茄100g,而晚上則是食用雞胸肉100g、洋白菜100g、番茄100g以及地瓜一個,都鎖定健康又原始的食材。

 

 

 

3.零食

 
 
 
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肚子真的太餓的話,金賽綸會選擇吃水煮蛋以及香蕉當作零食充飢,晚餐後的零食只吃「水煮蛋白」。

 

 

 

4.大笑

 
 
 
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金賽綸也曾透露不推薦:「餓肚子節食減肥」,甚至可愛的表示「大笑」也能燃燒卡路里。(妞妞們參考就好,請勿隨意模仿以上方法喔~)

 

 

 

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日牌聯名6款「毛茸茸米菲兔包」整隻3D神還原!兔兔手拿包超萌,這顆上架就秒殺

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心動瞬間_

米菲兔又來大放火啦!這次一樣又萌又浮誇!

雪白的毛色、小小的綠豆眼加上招牌「X」嘴巴…由荷蘭國寶級插畫大師迪克布魯納(Dick Bruna)筆下誕生的「米菲兔(Miffy)」,療癒的畫風、呆萌的外表讓牠收穫來自全球的粉絲,也成為各大品牌爭相求合作的「最強女心縱火犯」!

 

 

 

merry jenny ×米菲兔聯名

提著兔兔滿街跑不是夢(笑)

source:merry jenny

以甜美風格廣受日妞喜愛的服飾品牌merry jenny,在去年年底就曾與米菲兔聯手出擊過,當時推出米菲兔、波里斯熊的3D大頭包以及圍巾等商品引爆轟動,被粉絲大讚是「最有誠意的浮誇聯名」(笑),今年春夏果然沒讓大家失望,再次祭出「毛茸茸立體系列」,讓你可以把兔兔整隻帶(提)著走~

 

 

 

merry jenny ×米菲兔聯名推薦1.

手提包

source:merry jenny 

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source:merry jenny 

乍看是娃娃,其實是時髦的毛茸茸手提包!這系列聯名的重點商品「米菲兔手提包」,從頭到腳…直接讓你擁有整隻毛茸茸的超萌兔兔(笑),米菲兔用絨毛材質打造,背上結合異材質手提帶,可以勾在手上、手提使用,這個SIZE其實比想像中還能收納,除了全白款式外,還有黑色的「黑化版本」(?)

 

 

 

merry jenny ×米菲兔聯名推薦2.

手拿包

source:merry jenny 

source:merry jenny  

source:merry jenny  

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小廢包大勢中,但你有看過這麼犯規的迷你包嗎?米菲兔不只被打造成手提包,還推出更小巧的「手拿包」設計,只比手掌大一咪咪的款式,可以手提或是夾著當作手拿包搭配,穿上洋裝、隨性抓一隻兔兔出門,保證自帶難以忽視的存在感(笑),自拍打卡都超療癒~(這款日妞搶到一度完售)

 

 

 

merry jenny ×米菲兔聯名推薦3.

束口包

source:merry jenny  

source:merry jenny   

source:merry jenny   

source:merry jenny   

source:merry jenny    

一隻兔兔不夠?一「包」讓你集滿3兔兔!這波聯名還推出一款獨特的束口包,以質感燈芯絨材質製作,黑、白兩種款式的包面上,都分別裝飾「3顆米菲兔的立體大頭」,同色系的設計,不會過於高調又自帶超有梗亮點,以上聯名商品已經在日本開賣囉!

 

 

 

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